孕早期你絕對不能做的五件事,胎兒最害怕
懷孕初期是整個孕期較為敏感的階段,因而會有許多行為禁忌。准媽媽在期待新生命到來的同時,下面幾件事可絕對不能做哦!
一、家務繁重
准媽媽適當做一些家務,就當是孕期運動,對胎兒和身體都有好處。但一定要避免做過於繁重的家務以及拎重物、爬高、彎腰等動作。因為這些動作會牽引到腹部,引發子宮收縮;還可能由於重心不穩摔倒,引發流產等危險。所以遇到這幾類家務,還是果斷的交給丈夫來做吧!
二、脾氣暴躁、愛哭泣
懷孕後,由於體內激素的變化,孕媽會發現自己變得格外敏感脆弱,因為一點小事都能傷心哭泣。孕早期正是胎兒器官形成的關鍵時期,孕媽的心情會直接影響胎兒發育,若長期處於憂傷、焦慮等情緒中,有可能造成胎兒畸形或流產。為了胎兒的健康,孕媽一定要學會合理發洩情緒,保持輕鬆愉快心情。
三、亂用藥
懷孕期間,孕媽身體可能會出現一些小病症,比如感冒、牙痛等。遇到這種情況,千萬不要私自用藥,一定要去正規醫院,謹遵醫囑服藥,以免對胎兒造成不可挽回的傷害。
四、進行性☆禁☆生☆禁☆活
孕早期一定要禁止性☆禁☆生☆禁☆活,否則激烈的動作可能會引發流產。不過也不必煎熬整個孕期,到了孕中期的時候,胎盤相對穩固,此時可進行合理的性☆禁☆生☆禁☆活。
五、睡眠不規律
懷孕後就應該做到早睡,規律作息時間。若還像孕前那樣喜歡熬夜,抵抗力勢必會下降,容易生病,引發一系列問題。
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