孩子愛生病，試試這5個提高免疫力的方法

有的孩子好像一年到頭都在感冒咳嗽，經常要去看醫生，作為父母不免擔憂，孩子免疫力低愛生病怎麼辦？

1、母乳餵養

母乳中含有大量的免疫物質，能增加寶寶機體免疫力及抗病能力，可防止寶寶受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫，所以不要錯過給寶寶母乳餵養的機會。

2、維持規律的運動習慣

目前的醫學研究已經證實，適度的運動有助增加人體中自然殺手細胞的總量。所以，建議想要提升孩子免疫力，父母一定要讓小孩多運動。

3、補充營養

人體的免疫系統是由免疫器官、免疫細胞、免疫分子組成的，孩子免疫系統的形成需要營養物質做基礎，營養不足勢必導致免疫力低下，免疫功能降低。

4、足夠的睡眠

成長中的孩子每天需要充足的睡眠，睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8~10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。

5、接種疫苗

響應政府防疫部門的號召，打防疫針、吃防疫藥和有關接種疫苗。

合生元益生菌沖劑（兒童型）適用於疾病、抗生素引起菌群失調，導致的兒童及嬰幼兒抵抗力下降； 腸道菌群紊亂引起的營養消化吸收差；腹瀉、腹痛。

主要原料：低聚果糖 嗜酸乳桿菌 嬰兒雙歧桿菌 兩歧雙歧桿菌 麥芽糊精 香蘭素

主要作用：

A、法國進口，專為兒童及嬰幼兒配製。

B、採用天然菌種，不會對人體產生任何副作用。

C、富含嗜酸乳桿菌，嬰兒雙歧桿菌，兩歧雙歧桿菌。這些菌在人體腸道內占益生菌的95%。它們在維護整個腸道的微生態平衡中起主要作用。

D、活菌含量高，產品中活菌含量不少於50億/袋。

E、含有益生元--低聚果糖。它們能提供營養給進入人體腸道內的益生菌，幫助它們迅速繁殖。

F、採用特殊化工藝技術，確保功效作用。

產品規格：1.5g*5袋

用法用量：每日一至二次，每次一包；取合生元兒童益生菌沖劑加入到適量溫水或牛奶（37℃以下）中沖服。

益生菌如何調節兒童免疫？

1、增強腸道屏障

2、調節免疫細胞

3、調節免疫分子slgA

四大信心支撐：

1、進口益生菌，高含菌量。歐洲進口活性益生菌。

2、益生元+益生菌 雙優結合。有利於益生菌存活與繁殖。

3、高品質益生菌菌株。可常溫保存，存活性高。

4、益生菌活性保護技術。無需冷藏，在常溫下即可保持活性。

不可不知，寶寶抵抗力的三個關鍵期：

6~12個月 免疫斷層期

6個月後，寶寶從母體“繼承”的免疫力逐漸減少，而自身的免疫系統又尚未發育成熟。這時免疫力容易下降。稍不注意，便容易生病或反復生病。

1~3歲 快樂探索期

寶寶開始用他的小身體探索大世界，無處不在的病菌卻伺機“攻擊”寶寶，抵抗力跟不上，生病在所難免。

3歲以上 寶寶入園期

3歲以上的“小大人”進入新的生活環境、作息調整、飲食習慣的改變，來自外界的刺激更複雜。抵抗力不夠強，容易出現交叉感染，反復生病的情況。