為什麼女生專胖下半身,猝不及防躺槍
四月天到了意味著露肉時節就要來了,各位小仙女們做好露肉準備了嗎?
我猜你肯定是下意識的低下頭看了看,是不是戳中了很多仙女們的痛處。
的確,下半身肥胖是很多年輕女性的一大困擾,尤其是大腿胖了很難減下來,而且現在到了天氣炎熱的時候,穿個短褲短裙之類的,那個小粗腿完全沒辦法隱藏,讓人真的非常戳心!那麼為什麼下半身容易發胖呢?萌娘娘給大家總結了下,快來看看你有沒有中槍,我好像全中了!!!
◆ ◆ ◆ ◆ 原因一:蹺二郎腿
此刻,你可能正窩在沙發裡,蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室,如果你蹺著腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴迴圈,導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理,比如按摩,下肢靜脈會漸漸突出,嚴重影響下身迴圈,導致脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。
◆ ◆ ◆ ◆ 原因二:穿緊身褲
緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物,甚至迷你裙、無袖衫等性☆禁☆感穿著,都會讓下身發胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動,還會阻礙腰腿部位血液迴圈;短裙則會使腿部受涼,同樣影響血液迴圈,導致脂肪堆積。因此想防止下身變胖,一定要做好腿部保暖,不穿太緊的裙子、褲子。
◆ ◆ ◆ ◆ 原因三:愛露腳踝
之前萌娘娘也寫過一篇關於露腳踝對身體有害的文章,很多人不以為然,不就露這一小截嘛,能有什麼事?你可不要小看腳踝,這個地方可是有著非常豐富的神經以及血管,如果這個地方長期受寒,會導致下半身的血液流通不暢,血液不迴圈會讓體內的新陳代謝變慢,脂肪也慢慢堆積起來,下半身也就越來越胖哦。
◆ ◆ ◆ ◆ 原因四:走路姿勢不對
平時沒時間運動,走路上下班也可以健身。但走路姿勢不對,或鞋子穿得不對,不僅減不了肥,還可能變得更胖,甚至嚴重影響足部健康。比如走路趿拉趿拉,就完全無法燃燒腿部脂肪,反而小腿會變得更粗壯。
不過呢下半身胖也絲毫影響不到我們要變美的激情,雖然我們不能很快瘦瘦瘦,但是我們可以遮遮遮啊,所以來一條連衣長裙就完美解決啦:
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❤ 娘娘推薦:『設計感很強的一款長裙,大氣時尚又顯氣質和優雅。鬆緊的收腰設計配以腰帶的修飾,能很好的凸顯你的小蠻腰哦,同時還拉長了你的腿部比例呢,顯瘦才是硬道理~』
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