喝水就能給肌膚補水？別傻了，只會長肉！

為了保持水嫩肌膚，很多女士都在遵守“每天喝8杯水”的飲水觀念。但早有營養專家證實，多喝水很難直接改善從身體內部獲得的皮膚水份滋潤的作用。

都說女人是水做的，所以要想保持水嫩的肌膚，就需要多喝水，但是多喝水真的能使皮膚變嫩嗎？

營養專家得出的結論是——多喝水能保持皮膚水潤光澤的原理是沒有科學依據的，實際上多喝水和少喝水對皮膚不會造成任何影響和改變。均衡的飲食和防曬霜對預防皺紋更重要。防曬霜可預防衰老跡象，因為皮膚中的大多數老化痕跡是由日曬損傷引起的。

碧柔新版防曬霜

這款非常適合大熱天使用，從質地到氣味來說都非常的清爽。不搓泥！很適合油皮或者不喜歡粘膩膚感的妹子~防曬能力強，添加的透明質酸可以延長保濕性，而且價格也很親民。

妮維雅防曬啫喱

這款防曬小編也超愛！化妝水透明液體質地，水潤保濕，防曬效果日常完全夠，還防水防汗。卸妝的時候也不需要額外卸妝，普通潔面就OK了！

ZA防曬隔離霜

這款防曬完全可以當BB和妝前提亮用，防曬的效果日常也完全夠。質地細膩好推開，而且很乾爽不會覺得油膩，我一般都會呆在包包裡，隨時塗一點。

薇諾娜防曬霜

薇諾娜家的產品大都是針對敏感肌的，這款防曬也不例外。適合所有膚質，敏感肌也適用。它的質地比較恩赫輕薄不油膩，很好推開，價格很便宜，性價比高。

娜麗絲防曬噴霧

這款噴霧真的讓我很驚喜，總覺得它太美了有點懷疑它的實力。用了之後才發現，真的猴猴用！防曬能力根本沒差，而且添加了玻尿酸膠原蛋白等成分，還有美膚的功效。設計也很精緻小巧，攜帶超級方便。

歐萊雅多重防曬隔離霜

這款防曬隔離採用了歐萊雅的獨家專利科技，所以防曬防護的效果沒得說。有六款顏色，針對不同的肌膚，想要的不同系IU容效果，有象牙白、綠色、紫色等。質地輕薄易推開，適合任何膚質。小小只，攜帶起來也非常方便。

雅漾舒護活泉水噴霧套裝

雅漾活泉水富含天然二氧化矽，在皮膚上形成一層可透氣的保護膜幫助肌膚自由基，預防老化現象，及時舒緩肌膚，補充肌膚水分。成分很溫和完全不刺激。還有在肌膚曬傷、長痘、過敏的適合什麼都敢用，但是這個可以用的哦。

自然樂園防曬修護蘆薈膠

這款蘆薈膠絕對是曬後修護小能手。富含92%天然蘆薈精華，天然無刺激，質地溫和不油膩，清新補水保濕。哪裡曬到了塗在哪，反正也便宜，用起來也不心疼。