馬景濤離婚了，但他的妻子。。。

早上醒來發現2017年已經過了四分之一了，小感慨。

起床還刷了一下微博，馬景濤離婚上了熱搜啊，讓我震驚的卻不是他離婚，而是他和小他21歲的妻子吳佳尼已經結婚10年了。21歲的差距啊！當年絕對是真愛。

還有讓我更震驚的是吳佳尼的微博，最新一條微博是三天前她健身的照片。小編細細的翻了翻她的微博，你們自己感受一下吧：

這件事微博更新的速度快趕上新媒體小編了啊。所以他的身材也對的起她的勤奮啊。

哦對了，姍姍的馬甲線有美出了新高度啊，你們再自己感受一下吧。

是不是很羡慕，但羡慕也沒有用啊，小編猜你們現在肯定在葛優躺。

幾乎全世界的女生都覺得自己是胖的，你是不是想立刻站起來，別急，小變搜羅了一些馬甲線的修煉攻略，看完再運動也是不遲的。

馬甲線的鍛煉無需太複雜，僅做仰臥起坐也是夠夠了，仰臥起坐也不用太複雜的動作，只要一張舒適的瑜伽墊就可以隨時鍛煉 。這款瑜伽墊適合初學者也是和專業的健身者。

但小編還是溫馨提醒：重點還是堅持啊。

如果你做仰臥起坐實在起不來（例如小編），你可以選擇這種家用拉力繩，也是可以鍛煉到腹部力量，練出你想要的馬甲線！

想要練出馬甲線，瑜伽球也可以幫到我們。這款加厚防爆的瑜伽球可以讓我們練習撐地滾球，鍛煉腹肌的力量。

當然，任何一種運動都要有專門貼身的裝備。文胸運動內衣，無鋼圈的親膚設計，讓健身者運動起來更加舒適，沒有和人負擔。

有人總會比喻說撐5分鐘的平板支撐等於跑了1000米的步，可想而知。平板支撐是一項很累的健身運動，即使它不用跑不用跳。

但是一旦你堅持練下去，它的好處還是會讓你感到興奮的，例如我們想要的馬甲線！

但作為目前最流行的無器械健身運動，平板支撐的動作簡單，但要做到姿勢正確還是有東西要注意的

平板支撐最重要的一點就是堅持，堅持一段時間才能有明顯改變，見到效果。