就吃這些食物，15天體內的脂肪去無蹤

近日，唱將型歌手郁可唯來到了臺灣，從09年《快樂女聲》出道的鬱可唯，在當年也是進入了打敗了劉惜君和曾軼可等人進入到了四強，在我們的印象當中，鬱可唯都是一個安安靜靜的形象，那魅惑美聲高音、轉音無極限，歌唱技巧搭配獨特的靈魂唱腔是她征服歌迷的武器，而此次臺灣演唱會上，鬱可唯更是準備了一套人魚裝，露出“逆天美腿”，這吸睛程度直接破表，讓我們看到了這樣的歌者在身材上也是快速吸引人的實力。而我們如果想要擁有這樣的好身材同樣可以極為快速，15天就足夠了。這樣的選擇似乎有些難度，畢竟我們靠著自己已經胖了許久，因此在這15天的瘦身當中，我們還需要有了一些幫手才能夠實現快速瘦身，那麼我們都有什麼樣的選擇呢？就跟小編一起來看看都能誰能給予幫助吧！

★紅豆薏米粉

天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。

★紅豆薏米枸杞燕麥

在15天的飲食當中，首先我們不能夠放棄早餐，因為早餐不僅僅是健康的保證，更是瘦身的保證。而早餐選擇紅豆薏米枸杞燕麥，自然也對我們身體健康很有好處，能夠提供充足的營養，而且低脂低糖的它，不僅能夠喚醒我們身體機能的恢復，同時也不會擔心體重反彈！

★根豆粉

十五天的瘦身時間並不算短，因此小夥伴們如果想要更加新鮮多樣的美味，那麼我們早餐的時候也可以選擇這樣一款美食！低脂低糖，味道香濃的它為我們人體提供滿滿的能量，早餐來一杯，精神一上午！，最重要的是它能夠促進了腸道的消化吸收，消脂輕輕鬆松！

★純魔芋餅乾

在15天的瘦身，我們堅持的是少吃多餐的原則，在上午十點的時候，我們就可以有這款美食的陪伴了！這魔芋的清香讓你不會感覺到油膩，同時低脂低糖的定位，讓你不用擔心身材會因此走樣，而且魔芋的營養進入到體內，健康瘦身，甩掉贅肉，去掉油脂!

★五穀雜糧代餐粥

到了午餐的選擇上，我們需要有更加充分的飽腹感，當然，如果小夥伴們想要午睡的話，就需要更加變得的美味了。而這款美食更好都符合，清涼可口，方便快捷，能夠在填飽我們肚子的同時，還促進我們腸道的蠕動，幫助我們去除油脂。消脂以它作為代餐，是最佳選擇！

★五穀雜糧餅

在15天的忙碌的生活當中，下午茶也是不少小夥伴想要的一項活動，在下午的時候我們可以擁有這樣濃濃香味，富有嚼勁的五穀雜糧餅。低脂低糖的它讓我不用擔心發胖，想怎麼吃就怎麼吃，還營養健康，身上沒有贅肉，體內油脂減少，自然是越來越苗條！

★魔芋紅棗餅乾

在下午茶的選擇中，這款魔芋紅棗餅乾也是不錯，現對於上午的純魔芋餅乾，紅棗的加入不僅僅是為了給我們一份清甜，同時紅棗對於女性而言是十分有益的，讓我們精力了快一天工作的身體得到恢復，更是能夠去除體內油脂的累積，治本去油膩！

★黑加侖葡萄乾

在這15天裡，如果沒有水果的陪伴是不是感覺有些孤單呢？那麼就選擇這黑加侖葡萄乾，它能夠幫助擁有好身材和給我們美白養顏，還能促進消化和吸收，讓腸道更加乾淨，輕鬆無負擔的告別小肚腩！吃起來酸甜可口，是不可多得的消脂美味！

★檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

★生薑粉

體重的增加反而是身體一種不健康的表現，因此去油的時候也有調理的加入。例如在晚餐的時候加入這款生薑粉！感覺整個氣色都變好起來了呢！而且作為代餐粉，減肥的效果看得見。休息時居家，輕鬆泡上一碗，養生減肥兩不誤！是室內減肥減脂的法寶！

有了這些美食之後，小夥伴們只需要照著吃就足夠實現自己在15天裡的瘦身目標了，為自己的變化驚訝吧！