4個動作和3件單品，讓小腿粗星人美起來

腿粗是一件讓人憂傷的事情，而小腿粗更是讓人傷心欲絕！一個不小心，就穿出蘿蔔腿的既視感，簡直不要太心塞啊！So，小腿粗星人，難道就沒救了嗎？當然不是，今天小乎，就來解決各位小腿粗的乎寶們，3個動作，4件單品，讓你在不知不覺間，美起來，瘦起來！

瘦小腿前，乎寶們首先要分清自己是那種類型的小粗腿，這樣才能對症下藥，讓瘦腿事業事半功倍。

1.脂肪型小腿。判斷方法：捏捏小腿肚，如果鬆軟，垂垮，能夠很明顯的，看見橘皮組織，那就是了。

解決方法：多做拉伸動作，消耗脂肪的同時，小腿自然跟著就瘦下來了。最簡單的動作：踮腳尖。

2.浮腫型小腿。判斷方法：就是早上和下午，小腿的粗細是不一樣的，明顯有腫脹感。

解決方法：消除水腫，加快下身血液迴圈。推薦動作：空中蹬自行車。

3.肌肉型小腿。判斷方法：摸小腿肚上，感覺肌肉緊實，不下垂，線條感強。是最難瘦下來的小腿類型。

解決方法：軟化小腿上的肌肉，然後減掉被“捏碎”的肌肉。推薦動作：按摩+踮腳尖。

瘦腿，這件事情，不是一朝一夕能夠完成的。所以，乎寶們在努力瘦腿的同時，還應該學會穿衣顯瘦術，讓你的美麗，不因小腿粗而減分。

「半身裙」：相信每一個小粗腿，都會愛過膝長裙，顯瘦穿出女神范，簡直是滿分時髦，顯瘦，顯高的利器，優點真的好多。

▲小清新網紗仙女裙

看著素雅的粉色紗裙，內裡卻還有一層淡藍色，讓紗裙的顏色更顯飽滿多變。用料很足的裙擺，蓬蓬效果堪稱完美，夢幻顯瘦，圓你的童話公主夢。

▲撞色綁帶雪紡裙

極有垂順感的雪紡面料，勾勒出完美的身材曲線，顯瘦遮擋小粗腿。黑白的撞色元素，低調中湧動著時尚的味道，綁帶的多片裙擺，個性吸睛。

▲鏤空女神范傘裙

質感十足的錦緞面料，被設計成鏤空的樣式，高貴奢華，盡顯女神的不俗品味。高腰的版型，顯高遮擋小肚腩。寬大的傘狀裙擺，讓你小粗腿“消失”不見。

▲氣質網紗紗裙

小仙女最愛的網紗裙，朦朧中處處都是仙氣。飄逸的網紗，提升氣質，還能顯瘦，露出雙腿最細的位置，讓粗腿星人翻身做主成女神。

「微喇褲」：微喇褲，簡直就是為小腿粗星人而生的！微微的喇叭型褲管，正好擋住粗壯的小腿，時髦有型，簡直不要太美！

▲黑色高腰微喇褲

很簡單的一條黑色西褲，卻暗藏眾多心機。高腰的設計，拉伸雙腿比例，顯高修飾腿部線條。微喇褲型，復古又洋氣，重要的很顯小腿細！

▲毛邊校服微喇褲

今年大火的校服褲，撞色的白邊，自帶傲嬌的減齡效果，上身吸睛又有復古的味道。九分褲的長度，以及微喇的設計，露出雙腿最細的部位，顯瘦顯腿直。

▲不規則下擺微喇褲

生活總是要有點驚喜，才帶勁。不規則的褲管，俏皮活潑，打破一成不變的生活。小小的微喇褲型，不會太誇張，顯瘦還好駕馭。

「煙管褲」：如果你駕馭不了寬大的闊腿褲，又割捨不掉對小腳褲的愛，那麼可以退而來煙管褲。寬窄適中的褲型，剛剛好擋住小粗腿，還倍顯俐落有型。

▲破洞簡約流蘇九分褲

聽說這個春天，破洞褲和時髦更配哦！簡約的褲型，卻有著不簡單的時尚格調，高腰、破洞、煙管褲，處處都是顯瘦時髦的心機細節。

▲純色顯瘦背帶褲

天氣一暖就要出去玩，不想小粗腿煞風景。那就來穿方便活動，更顯瘦的背帶褲吧！寬鬆卻不臃腫，微微收攏的褲型，顯瘦藏肉，配一件t恤就潮味出街。

▲豎條紋寬鬆休閒褲

說到顯瘦，怎麼能夠少了豎條紋褲？從視覺上拉伸雙腿，看起來又直又細。寬鬆的煙管褲型，帥氣有型，可休閒，可正裝，怎麼穿都讓小腿粗瘦瘦瘦！

小腿粗不可怕。可怕的是你，不會減又不會穿。跟著小乎，4個動作，3件單品，讓你瘦起來，美起來！