順產不側切的秘密是什麼?知道這些少受罪
指導專家/李瑞霞(武警總醫院婦產科副主任醫師)
自然分娩時大多數產婦都會接受“會陰側切”手術,就是當寶貝頭部快要露出媽咪的陰☆禁☆道口時,
醫生用剪刀剪開媽咪陰☆禁☆道與肛門之間的軟組織,使產道口變寬,保護會陰部並幫助寶貝順利娩出。其實,就像分娩是一個自然的生理過程那樣,“側切”也是在分娩過程中根據情況自然選擇的手術,並不是所有的媽咪都必須側切。醫學研究證明,大約80%的媽咪是不需要會陰側切的,只有20%在分娩時需要。
》去醫院前,要提前把待產包準備好。
*推薦:好孩子 待產包,溫馨14件套,拎包入駐,細心呵護,讓孕媽安心待產。
3招避免側切之痛
孕期合理控制體重並接受一定的產前教育
胎寶貝是影響分娩的四大因素之一,寶貝過大會增加陰☆禁☆道分娩的難度,同時也會增加會陰側切率,因此我們要做好孕期胎寶貝的體重控制。專家建議,孕媽咪們的飲食應當多選擇一些低能量而有飽腹感的食品,做到膳食營養均衡,並加以適當運動,控制體重。
產前的孕媽咪們最好通過醫生護士,接受一定的產前知識教育,學會在分娩中如何放鬆(包括身體和心理)、如何主動參與,使自己不懼怕分娩,增加自然分娩的信心。精神放鬆了, 可在一定程度上使產程加快、降低難產率和產後出血、減少胎寶貝宮內缺氧和新生寶貝窒息。
》為了控制身材,媽媽可以選擇低脂配方的奶粉,有助於產後身材恢復。
*推薦:惠氏S-26愛兒樂媽媽奶粉,智孕配方富含DHA和膽鹼,含量達到業內高水準,共同支援寶寶大腦神經系統發育,讓媽媽母乳品質更好;好味低脂,是媽媽喜歡的清淡好口味,有利於產後媽媽控制體重。
分娩時如果可能的話最好自己選擇體位
據醫生的經驗,以前在第一二產程中,孕媽咪們大都採取仰臥位,子宮壓在大血管上對胎寶貝不利。現在醫院大都允許待產室中的媽咪在宮縮間期下地走動,通過走動時骨盆的擺動促進產程進展,有利分娩時的順利進行,以及胎先露對宮頸及會陰體的壓迫,促進軟產道的擴張。分娩時可選擇蹲位或坐位、半臥位。
》在下地走動時,一定要選擇柔軟舒適,防滑性好的鞋子。
*推薦:春季孕婦鞋,輕便舒適,吸濕透氣,圓頭設計,保護腳趾,軟底包跟,鞋底加厚防滑。
分娩時醫生的評估及檢查也非常有幫助
分娩前及分娩過程中醫生對媽咪及寶貝進行評估和陰☆禁☆道檢查, 根據評估結果選擇是否進行會陰側切非常有效:
評估孕媽咪體力是否充足,能否配合接生的操作;
評估胎寶貝大小:通過B超下胎兒雙頂徑、頭圍、 胸圍、股骨長度的測定,判斷胎兒大小,從而考慮會陰側切的可能性;
評估會陰體的長度、彈性、鬆弛度及是否有炎症,決定是否需要做會陰側切等。
》生產時疼痛比較劇烈,會出許多汗,可以備一塊小方巾,用來擦汗。
*推薦:好孩子方巾,採用純棉優質紗布面料,質地柔軟,親膚舒適,吸水迅速,易洗易幹。
5類孕媽必須接受會陰側切術
孕媽咪曾做過陰☆禁☆道損傷修補術及會陰發育不良、會陰彈性差、陰☆禁☆道口狹小或會陰部有炎症、水腫等情況,胎兒娩出時可能發生會陰部嚴重撕裂的情況;
胎寶貝較大,胎頭位置不正,加上產力不強,胎頭被阻於會陰的情況;
患有嚴禁加大腹壓的心肺疾病的媽咪或高齡孕媽咪,合併有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時,為了減少體力消耗,縮短產程,減少分娩對母嬰的威脅情況;
胎寶貝出現宮內窘迫、心率發生異常變化或心跳節律不勻、羊水渾濁或混有胎便的情況;
使用產鉗術、胎頭吸引術、足月臀位元或牽引術的情況。
》媽媽們的肚子上可能會出現妊娠紋,可以選擇用專用橄欖油滋潤腹部,增加肌膚彈性。
*推薦:袋鼠媽媽 孕婦橄欖油,初榨橄欖油,溫和天然,易於吸收,滋養肌膚,修護孕肌鬆弛,緩解和淡化孕紋。
TIPS:
會陰切開術常有兩種方式
1.正中切開術。有出血少、易縫合、術後傷口疼痛輕、癒合好及瘢痕少等優點。適用於會陰體較長、但助產技術要求高、易發生會陰撕裂,不宜用於胎寶貝較大、會陰體短的媽咪,也不宜用於產鉗術、臀位牽引術等陰☆禁☆道助產手術,以免切口下延造成會陰嚴重撕裂和可能發生的直腸損傷。
2.側斜切開術。可以在一定程度上避免因手術切口延長累及直腸,但也有一定缺點,比如:需剪開組織較多,出血也較多,縫合後組織腫脹、疼痛較重。
》孕期是媽媽們最幸福的時光,家人也都是興奮又緊張,通常都會提前把寶寶的抱被,衣服準備好,迎接寶寶的到來。
*推薦:夢潔babyblu嬰兒夾棉抱被。 純棉雙面針織,抗菌防蟎,裡層、面層為全棉面料,柔軟親膚,透氣排汗;夾層為仿絲棉,輕盈柔軟,防風保暖 。
側切護理5要點
一般情況下,如果在媽咪分娩時及時做會陰側切術,並及時做好側切後的護理,可避免很多不良情況的發生。
1.要保持傷口的清潔、乾燥:建議做了會陰側切的媽咪在出院後,應每天用清水或洗液清洗外☆禁☆陰,有條件者最好每天洗兩次,同時要選用安全的衛生用品並及時更換,以保持外☆禁☆陰的乾燥清潔。
2.勤用清水沖洗會陰部:做了會陰側切的媽咪在每次大小便後都應該用清水沖洗會陰部,並用衛生紙由前向後擦拭陰部,這樣可以避免感染的發生。
*推薦:威爾貝魯 棉柔巾,純棉質地,親膚柔軟,透氣吸濕,易洗速幹,幹濕兩用,輕柔吸水。
3.在手術恢復期內禁止過性☆禁☆生☆禁☆活:做了會陰側切的媽咪在產後的6 周內應避免過性☆禁☆生☆禁☆活。到了產後6 周,若醫生確認子宮及產道已恢復良好,方可過性☆禁☆生☆禁☆活。
4.不要提重物:產後的1個月內建議媽咪不要提舉重物,也不要做任何耗費體力的運動。任何過早過重的體力活動都可能造成盆底組織的損傷,甚至造成子宮脫垂。
5.多吃一些高纖維的食物,多喝水,養成有規律的排便習慣,以避免發生便秘。患了便秘的產婦則可使用“開塞露”等外用藥物或緩泄劑治療。
》隨身備一個保溫水杯,養成愛喝水的好習慣。
*推薦:好孩子保溫水杯。雙層真空結構,鎖熱保冷效力持久,密封效果好。杯身漂亮的插畫圖案,孕媽媽使用起來會也有個好心情哦。
本文版權歸我方所有,未經許可請勿轉載。
有關版權及相關問題請聯繫旺旺:親子小百科。