春捂有度，寶寶的穿衣經！

三月天，孩兒臉，說變就變。前幾天天氣變暖，好多媽媽都說，寶寶脖子、背後和胸前都長了好多疹子，開始只有幾顆，後來都連成片了。

媽媽很擔心寶寶是不是濕疹，後來諮詢過醫生以後，才放下心來，原來，竟然是穿太多捂出來的痱子。

“春捂”要有度，捂錯了後果很嚴重

自古以來，就有“春捂秋凍，不生雜病”的說法，其中，“春捂”就是說春天天氣剛轉暖，乍暖還寒，氣溫變化很大，不要急於脫掉棉衣，否則一旦氣溫下降，就會難以適應，使身體抵抗力下降，如果病菌趁虛而入，還容易引發各種呼吸系統疾病和冬春季傳染病。

可是，“春捂”也要有度，絕不是衣服穿得越多越好，如果捂錯了，反而會對寶寶不利：

1、容易著涼感冒

爸爸媽媽首先要明白，“著涼感冒”，通常不是因為天氣冷造成的，而是在全身有汗、有水的情況下，吹了涼風，引起體溫突然降低導致的。

2、容易起痱子

小孩的皮膚屏障功能還比較差，角質層薄，汗腺管道發育不夠成熟，在遇到高溫、潮濕、通風不好、出汗過多堵塞汗腺毛孔情況時，很容易長痱子。所以，雖然還是春天，也有很多寶寶因為穿太多而捂出一身痱子，就不足為奇了。

3、穿得太多，最嚴重的還是捂熱綜合征

中國家長對孩子穿衣服似乎都有點強迫症，總擔心孩子會冷到，認為小孩穿多點比較好。

可是，小孩的新陳代謝本來就很旺盛，如果穿得太多，孩子的身體限制在厚厚的衣服裡，產生的熱量無法散發，衣被裡的溫度越來越高，孩子又小，熱的不行了也不會訴說和掙扎，長久的高溫會導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、迴圈衰竭，這也就是“捂熱綜合征”。

只要搜一下“捂熱綜合征”，你會發現，相關的新聞事件是多麼觸目驚心：

今年2月15日，從湖南省兒童醫院重症醫學科傳來令人唏噓的消息：患“捂熱綜合征”、4個月大的益陽女孩朵朵由於病情過於危重，不幸離世。

據悉，這已是湖南省兒童醫院今年收治的第8例“捂熱綜合征”患兒。

醫生提醒，“捂熱綜合征”多見於1歲以內的嬰兒，特別是新生兒，每年的11月到次年4月是發病高峰期，如果處理不及時，嬰兒可能出現中樞神經系統永久性損害，甚至導致嬰兒短時間內死亡，病死率高達18-19%!

所以，家長一定要注意，不要把嬰兒穿得太多，包蓋得太緊、太嚴、太厚。

春季孩子感冒發燒也比較多，遇到發燒時，要注意觀察孩子的精神狀況，體溫高低不代表病情輕重，如果孩子精神狀態不好，就要及時就醫。

判斷冷暖摸頸背 給娃穿衣得三暖二涼

那麼，究竟應該如何給孩子穿才合適呢?

很多家長都是根據孩子的手腳冷暖來決定孩子的穿著，實際上，手腳是神經末梢，血液迴圈比較差，如果寶寶的手腳冰涼，不一定表示不夠暖和。

確定寶寶是冷是暖，可以摸寶寶的後頸和背心。如果感覺皮膚溫暖乾燥，就表示寶寶穿得合適;如果潮濕有汗，就說明穿多了，要減衣服;如果感覺寒涼，就要加衣服。

嬰幼兒代謝快，加上清醒的時候不斷運動，類似于成人幹活狀態，所以說，其實孩子比成人耐冷，平時穿衣服可以參考成人幹活時或者爸爸的穿衣。因為老人代謝慢，容易冷，千萬不要根據老人的感覺給孩子穿衣服。

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 而所說的三暖二涼，則是指：

1、頭涼：寶寶身上散發的熱量，有很大一部分是由頭部散發，如果捂得過熱，容易頭暈心煩。不太冷的時候，寶寶並不需要戴帽子，這樣更有利於寶寶保持神清氣爽。如果天氣比較冷，給寶寶戴上一頂帽子就可以了，不用把頭捂得嚴嚴實實的。

2、心胸涼：寶寶穿衣要上薄下厚，如果上身穿得過於厚重臃腫，會壓迫胸部，影響正常的呼吸和心臟功能，還容易造成心煩和內熱。

3、腳暖：俗話說“寒從腳入”，腳底的神經末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方。在夏天，不少寶寶都是光著腳走路，天氣冷了，就要注意足部保暖，穿上小襪子了。

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4、肚暖：如果寶寶腹部受寒，容易肚子痛、腹瀉。所以，要注意給寶寶的肚子保暖，晚上睡覺時，可以穿長一點的上衣，把上衣束進褲子裡，以免小肚臍受涼。

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5、背暖：保持寶寶的背部溫暖，可以預防疾病，減少感冒的發生。