孕媽看過來，這3種睡姿可能會傷害胎兒！

家住浙江的王女士不久前發生了一件特別糟心又萬分心痛後悔的事情，她現在懷孕有5個月了，之前每次去做體檢的時候，肚中的小寶寶都非常健康漂亮，可是這次去做四維超聲波，發現了她家寶寶有嚴重畸形，家裡人也都感到非常奇怪。上個月的寶寶做四維檢查的時候還很健康，前些日做的羊水檢查都沒有發現有什麼問題，為什麼突然就畸形了呢？

經歷醫生十分細緻的盤問，終於明白了真相：王女士特別喜歡右臥睡覺，最終導致了胎兒嚴重畸形。而王女士一家幾經商量討論，決定引產這5個月大的寶寶，引產後，發現是個男寶寶......

王女士的遭遇真的很不幸，也很令人心疼，那麼到底孕婦要注意哪些睡姿呢？

1.趴著睡

孕婦嚴禁趴著睡覺，趴著睡覺的睡姿會嚴重擠壓孕婦子宮，初期會導致流產，中後期會導致嚴重畸形，不過我想也不會有孕媽媽在中後期會趴著睡覺吧。

2.仰臥

孕媽媽再懷孕中後期儘量不要出現仰臥睡姿，因為懷孕進了中後期羊水的重量和胎兒的重量會急劇上升，仰臥會讓重量全部壓在子宮後壁上壓迫子宮，會導致供血不足導致胎兒畸形或者智力受損。

3.右臥

因為懷孕時，子宮為了保護胎兒會向右偏轉，如果孕媽媽右臥，會使子宮向右偏轉的更加厲害，嚴重的話會導致胎兒缺氧致死。

那麼孕媽媽應該保持什麼樣的睡姿呢？

【懷孕初期（1~3個月）】

這個時期因為胎兒發育的比較緩慢，還是以細胞的形式存在，所以孕媽媽的姿勢相對來說比較隨意，只要不趴著睡覺就可以了。但是睡姿隨意睡眠品質可要保證哦，不然也會對寶寶造成影響。而且孕媽睡覺的時候，穿著的睡衣一定要舒適又品質好。

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【懷孕中後期】

這一時期，胎兒生長的速度特別快，而且子宮為了保護胎兒會向右發生偏轉，所以孕媽不要採取仰臥和右臥的睡姿，採取左臥的睡姿，可以保證胎兒正常發育，寶媽可以將雙腿墊高，減輕水腫的程度。現在很多孕婦枕都是根據左臥的這一點而設計的。

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最後提醒寶媽，為了肚中的寶寶健康發育成長，一定養成左臥的睡姿喲~