“矮星人”必看！女生幾歲之後不再長高？

對於身高這個問題，老人們常說“女孩長到18歲，男孩20歲不長高”，momo醬還真就納了悶兒了，依稀記得上初中三年級的時候量出的身高就是156cm，可是直到大學畢了業體檢時量出的淨身高卻也只有156.5cm……

那麼問題來了，關於長身高的問題，到底哪些話能信呢？Momo醬今天搜集了比較常見的幾種說法，不置可否，寶寶們可以自行確認哦~

◤各年齡階段的身高增長趨勢◢

1、10-15歲是生長發育的黃金時期

一般而言，女孩子的發育時期要比男孩子早一些，大家應該會發現小學時期只注意到女生長個兒而不太容易注意到男生“蹭蹭蹭”地長個子。

2、16-18歲生長速度開始放緩

初中畢業之後，也就是高中時期，女孩子的發育速度開始有了明顯的減緩，momo醬就是從初三之後開始發現自己不再長身高了的（淚奔~~~~~）

3、20歲左右大多不再長高

對於女孩子來說，一般情況下20歲以後不會再有較為明顯的長高趨勢了，骨骼開始慢慢定型。

4、部分發育遲緩者20-25歲有可能還會長身高

老人說20歲之後身高停止生長，是因為在傳統觀念中，人到了20歲的時候，骨骼經絡已經定型了，而醫學上的科學鑒證結果表明，人在20歲的時候，骨骼還沒有完全閉合，我們身邊還是有不少發育遲緩的人在20歲之後進入長身高的黃金時期的栗子~

◤18歲後利於增高的做法◢

1、多鍛煉：生命在於運動，打籃球、做瑜伽、跳繩、跳舞等運動利於脊椎的拉伸，可以起到很好的增高幫助；

2、合理飲食：保持每天的合理飲食，全面增加多元維生素的攝取，拒絕垃圾食品，久而久之，會看到些許增高效果；

3、調整睡姿：蜷著身子睡覺是不容易長高的，多採取平躺的方式，或許會起到一定的增高效果~

☆ 如果以上方式都行不通，辣就只能來試試momo醬的“萬能顯高穿搭神器”了，咳咳咳，小筆記本捧過來乖乖聽講昂~

>>> 顯高神器之一、高跟or厚底鞋

小個子想要穿出顯高的效果，最簡單粗暴的方法就是穿高跟或者厚底鞋！不過建議不常穿高跟的小白們儘量不要選擇太高的細跟和太厚的厚底，為了自己的安全著想~

△ 推薦：尖頭、高跟，OL標配，雖然是細跟，踩起來卻很穩，不但自身顏值高，穿上還能顯腿瘦，momo醬要自備一雙！之前說了建議不要穿細跟這種話麼？收回，哈哈~

△ 推薦：穿不慣細跟鞋的寶寶們，這款英倫風中跟倒是蠻適合你的，在顏色的選擇上，這款優雅又文藝，什麼磨腳、累腳這類問題，在這裡統統不存在，momo醬是四季都愛穿這種款式的，完全不在乎它的模樣是仿了誰，自己穿得舒服才是王道！

△ 推薦：不知道什麼時候，這雙鞋子就成了今年的爆款，不過別說，紅白和白綠撞色真的很能讓人心情大好，搭配小黑褲or闊腿褲or半裙or連衣裙都OK！

△ 推薦：也是對小個子女生很友善的厚底松糕鞋，別看了，跟上一款是一家的，喜歡這種風格的寶寶們小手點點收藏店鋪哈~

>>> 顯高神器之二、短上衣

肚子上肉肉不多的小個子女生是最適合穿短上衣的，momo醬一個好朋友就是短上衣的迷妹，從內搭到外套，每一件都能穿出小仙女的感覺！縮短上半身的結果就是拉伸大長腿，想試試的趕緊噠！

△ 推薦：上次給寶寶們安利連衣裙推了這家店，沒想到這件打底針織衫成了寶寶們的新寵，也難怪，中袖的設計在近兩年來真的特別火！整體的版型太修身，不管平胸大胸都能穿得很美！

△ 推薦：學院風濃濃的個性T恤一直是Momo醬特別傾心的款式，誰說大學畢業了就不能繼續美了呢！這款T恤穿上還省了佩戴項圈哦~

△ 推薦：粉色的牛仔外套，估計寶寶們很少能見到吧？小公舉必備的春季百搭外套，不光顯瘦，還能穿出永遠18歲的feel~

△ 推薦：牛仔外套穿多了，對普通的款式還真的沒什麼興趣再嘗試了，來吧，簡約的無領款安利給你！短款是真的適合小個子女生，內搭收腰連衣裙，淑女氣質滿滿的，想撩哪個男神撩哪個！

>>> 顯高神器之三、短款高腰半裙

天氣漸暖，又到了光腿穿短裙的時刻啦！半裙裡momo醬是最愛高腰短款的，就個人經驗來講，高腰設計提升腰線可以顯高，及大腿的長度看著俏皮可愛，百褶款式學院風濃厚，A字版型遮肉效果超級棒，此外，圓環、綁帶、紐扣等各種時尚元素也是很吸睛，根據個人喜好選擇，穿得開心才最重要！

△ 推薦：搭配率超高、質感超好的百褶小短裙，採用韓國流行的羅馬西裝棉面料定制而成，立體垂感對大長腿的修飾效果真的很奇妙哇~

△ 推薦：不規則設計的簡約款半身裙是很多偏愛黑白灰經典色調的寶寶們的鍾愛款，小小的金屬扣張揚著大大的時髦精神，讓人控寄不住寄幾啊啊啊~~~

△ 推薦：不對稱、毛邊之類的元素乍一看都會有點非主流的意思，穿回家難免要被家長朋友們數落一番，但是沒辦法，就是百搭、顯身材！上身穿一件寬鬆的oversizeT恤，怎麼看都時髦到不行！

△ 推薦：紅黑格子的鑲嵌讓整體風格看起來更加柔美有氣質，羊毛呢面料手感超級舒適，搭配黑色上衣和肉色連褲襪穿出街，暗黑系列美少女怎麼著也得漲粉一千啊。

>>> 顯高神器之四、七分/九分褲

腿上肉肉多不敢穿裙或者性格靦腆不好意思穿裙的寶寶們，九分褲你就不要拒絕了，為了你這小短腿怎麼著也得拼一下啊。腿粗沒法穿修身牛仔那就get牛仔闊腿褲，容易把九分褲穿成長褲那就麻利點兒挑件七分褲哇！

△ 推薦：版型真的很酷的闊腿褲，不管什麼樣的腿型，穿上它立馬顯瘦沒話說！做舊的毛邊設計很俏皮，搭配流行的小白鞋，凸顯氣質妥妥噠~

△ 推薦：簡約的高腰喇叭闊腿褲是OL超愛的類型，上半身需要搭配修身款上衣，腳上穿尖頭平底鞋就能提升整個人的氣質了。想要再來些小心機的話就加個簡約小方包~

△ 推薦：都愛穿低腰和高腰牛仔褲，今天就要給乃們安利這款中腰褲子，毛邊、破洞、直筒元素，一個不少，搭配衛衣球鞋就可以出街凹造型了~

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知道能看到這裡的乃們都是妥妥的165cm以下“矮星人”（嘿嘿嘿~~~）只是不知看到這裡，寶寶們都學會了幾招呢？來交流交流~