女生長鬍子是天生的？遠離這些就能避免！

近年來中性風熱潮只增不減，有些女生為了凸顯自己的特別，會故意往男生方面去打扮自己，增加個人特色。

但男生的衣服、鞋子、頭髮可以模仿，有件東西卻是女生的底線——長鬍子！有小仙女就犯嘀咕了：可是鬍子這東西不是說不長就不長的呀，我天生就有怎麼破！別慌，小姐姐教你避免長鬍子。

其實一般而言，女性長鬍子多數是因為激素分泌失調所致，也可能是藥源性的，如經常使用地侖丁、皮質類固醇（女運動員多鬚髮茂密）、補骨脂素或鏈黴素等就都有可能導致鬍子的產生。不過這樣的原因一直存在，而我們今天說的女人長鬍子的現象，則是有當下社會大環境這個誘因存在的。

總結起來女生長鬍子有3點原因：

1、毛髮的生長受神經、內分泌系統的控制及調節，其中內分泌雄性激素代謝影響最為明顯。當雄激素代謝異常時，毛髮生長異常，就可以見到部分女生長鬍子。

另外，大多數婦女在妊娠期間能見到程度不同的面部多毛，一般到產後6個月消失。這也是因為妊娠期雄性激素變化的結果，是一種生理性改變。部分絕經期後婦女長須也屬於生理性改變。

2、女生長鬍子主要見於一些綜合症，最常見的女生長鬍子是糖尿病綜合征及雙側性多囊性卵巢綜合症。

3、市面上食品的添加劑也是促發激素分泌異常的關鍵。孩子們吃洋速食導致性☆禁☆早☆禁☆熟的現象已被大家普遍重視，垃圾食品也是食品添加劑的重災區！

那麼已經開始“長鬍子”的女生該怎麼注意呢？

1、注意不要喝汽水等刺激性的飲料。

2、注意少吃海帶、紫菜等富含碘的食物。

3、在日常生活中，長鬍子的女性不要吃反季節蔬菜，也不要使用沒有批號的化妝品。這些東西中可能含有激素成分，會對人體激素分泌水準造成影響。

小姐姐總結起來一句話：自信的你最美，樂觀的你最健康！

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