孕媽的指甲會“說話” ？這些信號要注意

都說十指連心，不僅僅是指頭，指甲上也可以反映出身體的健康程度，尤其對於孕媽媽來說孕期稍不注意就會出現問題，如果沒有及時治療就會影響孕媽媽和胎兒的健康。孕媽媽要注意觀察指甲顏色的變化。

發黃的指甲

有些病發生時有症狀可以及時發現，但是有些病卻在悄無聲息的傷害著你的身體，但是可以通過指甲的顏色辨別，當指甲的顏色發黃，而且很容易折斷，尤其是做家務的時候輕輕一碰，指甲就整塊的往下掉，這是就需要去醫院檢查可能是糖尿病，避免傷害孕媽媽和胎兒的健康。指甲無光變白色

如果孕媽媽的指甲出現無光而且發白，這可能是肝部出現疾病了，或者維生素不足的徵兆，而且孕媽媽還會出現皮膚粗糙、手腳發涼、易疲勞等情況。對此孕媽媽要增強血液迴圈多喝水，保持飲食的平衡。

指甲出現凹痕

當孕媽媽的指甲上出現凹痕是就是嚴重性缺鈣，孕媽媽要調整飲食結構，增加鈣的攝入量，鈣含量不足會導致孕媽媽骨質疏鬆、抽筋，也不利於胎兒的發育。

孕期指甲如何保養？

1、孕期體內分泌素會促進指甲的生長，孕媽媽要經常修剪指甲。還可以在指頭上塗一些護膚品，這樣可以有效的滋潤周圍的皮膚。

2、不建議孕媽媽留太長的指甲，指甲中容易隱藏污垢，而且在抓撓皮膚的過程中，易將皮膚抓破，而且會引起繼發性的感染。

3、孕媽媽不可以塗指甲，指甲油裡的化學物質可能會引起孕媽媽流產或者生出畸形兒。