寶寶長得慢？為他加加油吧

沒有不疼孩子的父母，孩子的一舉一動都會牽動著父母的心。擔心孩子著涼、吃不飽、學習跟不上，對於父母來說，孩子所有的事都是大事。

現在的孩子，生活在一個和平的年代裡，營養充足，長得都特別高大漂亮，而自家的寶寶和幼稚園裡面的其他同齡孩子一相比，總是矮了半個頭，家長很擔心寶寶是不是營養跟不上，沒有足夠的運動，或是其他原因導致寶寶長得慢了。

寶寶長不高、長得慢是有很多原因的，家長不能急著“揠苗助長”，應該要瞭解清楚孩子長得慢的原因，再對症下藥，讓寶寶健康地長高。

1、原因

寶寶長得慢的原因有很多，寶寶吃的太飽了，會發胖從而影響寶寶長高；寶寶長期營養不良，導致個子長得慢；寶寶睡眠不足，生長激素分泌少，也會影響身高；又或者是遺傳因素、疾病影響，這些都可能會影響寶寶。

2、解決

保證寶寶有充足的睡眠。寶寶的睡眠時間必須要充足，因為寶寶在睡覺的時候，身體會分泌大量的生長激素，這樣就會促進寶寶長個子了。

▲給寶寶準備一張舒適的兒童床，選擇寶寶喜愛的小動物或者卡通人物的四件套，佈置好這張小床，讓寶寶睡覺更舒適安穩，保證寶寶有充足的睡眠。

營養均衡充足。寶寶正處於長身體的發育階段，營養跟不上會引發很多問題，要注意飲食均衡搭配，不要過度進補，也不能縱容寶寶偏食、挑食，葷素合理搭配，讓寶寶每天都攝取充足的營養，就能利用長個子了。

▲給寶寶準備一個卡通造型的餐盤吧，餐盤上有許多分格，不同的格子放入不同的食物，食物不會串味，寶寶吃的更美味，竹纖維製作的餐盤，環保安全，上面的圖案採用食用色素印製，環保不會褪色。

堅持運動。每天都需要有適當的戶外運動，寶寶的身體才能長得棒棒的，特別是要帶寶寶做一些跳躍運動或伸展運動，這些對寶寶舒展筋骨和骨骼的發育都有一定的幫助，能促進寶寶長身高。

▲一雙飛織材料製作的運動鞋，透氣性能更好，寶寶穿上去運動，會更舒適輕鬆。鞋子採用便捷的胎教設計，鬆緊度可以隨時調整，鞋底為橡膠材質製作，輕便舒適，耐磨又防滑。

▲貝殼頭的板鞋是很多時尚達人都喜歡的一款鞋子，讓寶寶穿著這雙板鞋去運動，鞋底有緩震設計，可以充分增加吸震性，減少運動時對寶寶足部受力帶來的傷害，側面兩邊的菱形框設計提高了雙腳的強度，讓鞋子更穩定。