指甲暴露健康狀況，你的身體還好嗎

小的時候總聽大人們說指甲上有很多秘密，能看出你身體狀況，看出你家庭狀況，當時的我一臉不屑總覺得大人的封建迷信真可怕。

隨著自己知識的不斷拓展發現在這方面大人說的還真沒有錯。小編這就給大家細數一下怎麼從指甲看身體健康與否，大家自行對照。

說起來指甲的問題最明顯應該就是一個個小白斑了，之前總被媽媽說是因為缺鈣指甲才會有白斑，後來自己查閱了資料發現指甲長白斑的原因可能有三個：消化不太好；如果經常肚子痛那就應該是有蛔蟲；體內缺乏某種微量元素，具體是什麼還要去醫院進行檢查才能知道。

把你的指甲朝著有光的方向可能還能看到一個個豎著的紋路，我一直以為那可能就是指甲本身的樣子，其實並不是這個樣子。指甲有直紋是因為過於勞累或者睡眠不足導致的，所以要多休息並且注意補充蛋白質和維生素。

如果你的指甲凹凸不平，那應該是你的肝臟不太好，建議去醫院做一下詳細的檢查。

不知道大家有沒有過這種情況，就是當你的指甲稍微一留長它就會裂開，小編被這個問題困擾很久了，這其實是因為體內缺乏鐵，可以多吃蔬菜、水果來進行補充。

如果你的指甲顏色泛白，那你應該是有貧血或者肝臟、腎上的問題。

指甲正常的顏色是淡粉色，如果你的指甲色澤暗淡，你就要回憶一下是不是自己過多的使用了指甲油、卸甲水。

俗話說的好：身體是革命的本錢，我知道你聽過這句話但是你真的有把這句話放在心上嗎？我們一定要對自己的身體有足夠的瞭解，不要覺得出現一些小問題可以置之不理讓它自行恢復，這樣發展下去說不準它會變成大問題。所以建議大家定期給自己的身體做全面檢查，不要覺得你還年輕就可以對自己的身體不在意，如果生了病誰都無法代替你難受。