據說一個月堅持不洗臉，氣色會變好？

據外媒報導，一名女子突發奇想，堅持了一個月未洗臉。一開始，她還擔心一個月後會滿臉粉刺，但是，最後她發現皮膚非但沒有變差，膚色還第一次變得如此均勻，而她的母親也認為她的皮膚變好了。

另外，有些護膚專家也認為避免過度洗臉可消除皺紋。“穴居人養生法”，即不使用任何潔面用品和化妝品，近年來也十分流行。

Q：不洗臉護膚?關鍵在正確地洗臉

A：這裡所說的不洗臉可不是完全不清潔面部，而是避免過度洗臉。現在許多人都把自己的臉當成試驗田，潔面乳、卸妝液、去角質膏等等統統往臉上塗抹，造成過度洗臉，反而得不償失。

如果你是幹皮膚，沒有運動流汗並且沒有化妝，那麼晚上就不用仔細洗臉。如果你白天化了妝或塗了防曬霜，那麼絕對不能不洗臉就上床。一般而言，每天洗兩次臉就足夠。

✔露得清洗面乳

保濕控油祛痘深層清潔毛孔去黑頭。氨基酸潔面，溫和爽淨，深層清潔，可卸妝。柔軟的泡沫幫助肌膚帶走污垢和廢舊的角質，深層清潔肌膚，使肌膚更加滋潤。

✔百雀羚洗面乳

這款洗面乳能夠起到深層補水，保濕肌膚，以及收縮毛孔的作用，讓你的皮膚看起來細膩水嫩。而且這款能夠起到很好的去油作用，讓你的皮膚不會泛油光。

洗臉目的是洗去臉上的灰塵，髒物，細菌和多餘的油脂，洗臉太用力，過勤洗臉或者使用太強力的潔面產品，會使臉上的天然油脂和健康細胞減少，有時還會因此更促進皮膚油脂分泌而爆發粉刺。

✔薇姿舒緩噴霧

薇姿這個噴霧噴頭很好用，噴霧很密很柔和、細膩，並且很補水，疲憊了一天的肌膚得到了充分的舒緩，敏感肌也可以放心使用，能夠有效的緩解乾燥的皮膚狀態。

✔薇諾娜舒敏保濕噴霧

非常好的一款護膚品，是醫生推薦的一款舒敏產品，用起來非常舒服，用後皮膚水水嫩嫩噠~非常適合敏感肌膚。

去角質可以去除細胞死皮，增強血液迴圈。但記住每週去一次就足夠，最多兩次。

✔阿芙去角質護理

柔和的霜狀質地，配合著細膩微小的顆粒，能夠溫和軟化肌膚堆積的老廢角質，收斂毛孔。有種很天然的味道，用完臉滑滑的，很溫和~

✔相宜本草去角質

角質很容易去掉，關鍵是不傷膚，很滑。店家送的護手霜也很不錯哎味道不濃，但有股稍微刺鼻的香味，保濕效果還是好的啦，不出油。

洗完臉後不要用毛巾在臉上摩擦，用乾淨的棉質毛巾輕輕拍打吸幹大部分水分即可。在臉上保留一點水分，以便擦潤膚霜的時候把這部分水分鎖住，增強保濕效果。

✔水密碼精華乳液

含有一種萃取自冰川礦泉的成分，可協助皮膚對抗外來刺激（如紫外線與壓力）發出的資訊，減少表皮產生黑色素。長期使用，皮膚就會變得更清晰透亮，令皮膚更白皙剔透！

✔freeplus保濕修護清爽乳液

這款保濕修護清爽乳液有著如薄紗般輕盈的使用感，肌膚爽潤不粘膩。就算是乾燥肌膚用起來也是沒有壓力的。溫和不刺激，質地水潤，易推易吸收，補水保濕效果很不錯，敏感肌孕婦都能使用~

眼周皮膚很細嫩，所以要清洗時動作要更輕柔些。如果有條件，最好使用眼部專門清潔護理用品。

✔COOL FX眼藥水

滴眼藥水之後剛開始會很清涼，慢慢的清涼感減少，去疲勞效果贊贊的！對於上班族電腦族有很大的幫助讓眼睛很舒服，值得推薦喔~

✔獅王smile40ex眼藥水

在緩解眼部疲勞、分泌物過多、充血（紅血絲）、眼睛癢等方面發揮出色。配方中富含維生素A、E、B6。給人帶來不刺激溫和感。 無香料、無防腐劑，日本本土原裝生產。