就是這幾條線，讓你老了10歲！

誰說只有眼紋才顯老，抬頭紋才是顏值的第一殺手，幾條容易被人忽視的抬頭紋，足足讓你老了10歲都不為多啊！有了抬頭紋怎麼辦，無論多粉嫩的肌膚出現了皺紋，都會顯得蒼老很多。尤其還是在你年紀輕輕的時候，有了抬頭紋會更糟心~當然了，想要針對性的祛除抬頭紋，你要先搞清楚它是什麼東西，為什麼年紀輕輕就有了抬頭紋~

抬頭紋較多，其實原因是多方面的：一是大量失水。當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會出現抬頭紋；

二是營養不良。人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額出現皺紋；

三是手摸的壞習慣。經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多；四是強烈日光刺激。在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

抬頭紋的出現不僅與年齡有關，不良習慣會讓抬頭紋肆無忌憚的爬上你的額頭，年紀輕輕的如果就有了抬頭紋會讓你老氣橫生，大概愛漂亮的美眉都不能忍受吧，那麼，小編今天給大家分享下要如何消除抬頭紋呢。

1.跟壞習慣說再見

想要祛除抬頭紋，首先你必須從源頭開始改起，那就是必須改掉壞習慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。其次，你看人的方式必須要改。

或許因為不太自信，胸不挺，頭不昂，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心態。

2.精華素可以幫你很大的忙

選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品（注意，忌用超強防皺的產品）於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。

3.按摩也是個好方法

用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或祛皺精華油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。

按摩的步驟就是：

①指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。②輕按太陽穴2分鐘左右。③指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。

4.水分讓肌膚擁有了生命

缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的保濕補水面膜 ，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除抬頭紋。

5.有時候美是靠吃出來的

補充膠原蛋白。膠原蛋白是讓肌膚保持彈性的成分之一，平時多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性，有效減少抬頭紋。

6.正確洗臉姿勢很重要

想要祛除抬頭紋潔面徹底。早晚要用溫和洗面乳清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

所以我們綜合下日常的習慣，不要擠眉挑眉。減少大笑和大悲，調節好情緒，儘量少發怒。肌膚要滋潤一定要全面，不要厚此薄彼哦~~，尤其是髮際線和額頭要清潔乾淨。紮頭髮時不要太緊，這樣會拽的你的肌膚鬆弛，當你不紮頭髮的時候就會很容易產生紋路和鬆弛。

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