斷奶掌握好方法 寶寶少受罪媽媽少擔心

被媽媽精心呵護母乳餵養的小寶寶們終將會有斷奶的一天，不過美媽們對於這一天的到來總是把握的不是很精准，甚至有的媽媽，怎樣斷奶，在斷奶之後應該怎樣回奶都是一頭霧水搞不清楚，今天小編就告訴美媽，什麼時候給寶寶斷奶，怎樣斷奶以及怎樣回奶，絕對乾貨，值得收藏哦。

1，什麼時候給寶寶斷奶？專家建議媽媽們對寶寶母乳餵養最好能達到兩年，不過現實生活中，媽媽們要工作，事情也比較忙，很多人堅持不到這麼長的時間，這種情況下也建議最起碼堅持母乳餵養一年之後再斷奶比較好。當然6個月之後一定要配合輔食，光光靠母乳餵養是不夠的。

2，怎樣給寶寶斷奶？斷奶的過程需要媽媽極其有耐心，循序漸進，突然斷奶對寶寶和媽媽都不利。突然斷奶有可能會導致媽媽乳☆禁☆房脹痛甚至乳腺炎，寶寶也很難適應母乳之外的食物。建議媽媽用奶瓶、喝水或輔食，慢慢讓寶寶適應，同時減少一些母乳餵養的次數，直到寶寶完全離乳。

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3，如何回奶呢？只要寶寶能夠順利地斷奶，媽媽也就不需要回奶了，因為寶寶慢慢地喝母乳喝的越少，媽媽的奶量分泌也會越來越少。完全離斷後幾天，就徹底沒有了。有的媽媽突然離奶，乳☆禁☆房會很漲，可以擠出來一些，但是不要擠完，如果還是不舒服，用熱毛巾敷一敷，洗個熱水澡，可以緩解不適感。

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