防曬霜的標識你都懂嗎？塗後要不要卸妝？

防 曬 的 重 要 性——皮膚接受紫外線暴曬後，會損傷表皮細胞，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚乾燥進而產生細紋。所以，不管晴天陰天，冬季夏季，防曬都是不可少的，如果不想皮膚過早老化，將來出現各種曬斑，那麼防曬請儘快在夏天來臨之前提上日程吧寶寶們。

★防 曬 霜 的 四 大 難 點

1、物理防曬和化學防曬的區別

為什麼很多人都推薦敏感肌和痘痘肌用物理防曬霜。是因為物理防曬霜的原理是利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，從而達到保護肌膚的目的。

物理防曬的粒子一般會停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對皮膚負擔小，不容易造成敏感。

化學防曬霜是通過某些化學物質和細胞結合，在皮膚受損之前，先將紫外線中可能對皮膚產生傷害的部分吸收掉，從而達到防曬的目的。

2、SPF的數值代表意義

防曬係數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF。

很多妹子在剛開始買防曬霜的時候，對於防曬霜不同的SPF數值和PA幾個+有困惑。

室內選擇SPF15~30即可。

雖然SPF越高防曬能力越強，但是也意味著越濃的防曬劑，更複雜的配方，給皮膚的負擔也會越重，卸妝也會越麻煩，

戶外選擇SPF30~50足夠。

長時間戶外或游泳可以選擇抗水產品。雖然抗水產品會油膩些，但是為了白白白，還是乖乖買吧。一般抗水water resistant，強抗水性very resistant。

3、UVB 和UVA有何不同

UVB：是曬傷、曬紅的元兇，是波長短的紫外線，能直射肌膚表皮層。而防曬霜中SPF是UVB防護能力的標誌。

所以，SPF的數值指的是對UVB的遮弊率。也指皮膚阻擋紫外線的時間倍數。

假設紫外線不因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，那麼使用SPF15的防曬品，可以延長15倍的時間，也就是20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時）。

以此類推，SPF30對抗紫外線UVB的時間就是20*30=600分鐘，也就是避免你曬紅曬傷的10個小時。

UVA： 是波長長的紫外線，它有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。而UVA的防護能力標誌是PA++(Protection UVA)，避免曬黑的指標PA。

PA的防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++。

PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。

4、正確使用方法

使用量：

沒有塗夠防曬霜相當於白塗，正確的使用量是一個硬幣的大小，使得在皮膚表面達到足夠的覆蓋，抵抗紫外線的直曬。

★是否補塗：

可能會有很多寶寶有疑問為什麼要補塗。因為化學防曬在陽光下會逐漸失效，而物理防曬也會因為被汗水沖掉而失效。

所以，如果你長時間在太陽底下暴曬，適時的補塗很重要。帶妝的時候可選擇防曬噴霧。一般情況下，採用濕巾或化妝棉沾取一定的化妝水，擦去皮膚表面的髒東西和汗跡，然後做適量補塗。

★塗抹方法：

物理防曬的防護層是成網狀的，所以在塗抹的時候不宜大圈塗抹，而是要朝著一個方向順次塗抹，使得防護層均勻分佈。

而化學防曬是要考慮到肌膚和防曬霜的結合度，所以進行適當的按摩。但是因為需要充分吸收，容易造成敏感。

★選 購 合 適 防 曬 霜

敏感肌膚：

敏感肌膚看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激。所以，敏感肌和痘痘肌，應該避免較複雜的化學防曬，儘量選擇物理防曬從而減少皮膚的刺激。

★推薦產品：

雅漾自然倍護防曬露

安耐曬藍瓶

城野醫生敏感肌膚防曬 （粉瓶） SPF40 PA+++

理膚泉特護輕盈防曬霜

蘇菲娜SOFINA透美顏Jenne日間保濕防護乳（白蕾絲） SPF50+ PA+++

蘇菲娜SOFINA透美顏Jenne美白日間倍護防護乳（藍蕾絲）SPF50+ PA+++

Pola美白防曬精華 SPF 50 PA++++

Dr line物理防曬霜 SPF40 PA+++

CPB抗衰老防曬SPF50，PA++++

安耐曬粉瓶

水寶寶防曬噴霧

RE：CIPE水晶防曬噴霧

近江兄弟

防 曬 避 免 的 誤 區

1、春夏秋天防曬可以是一支？NO！

每個季節的空氣濕度不一樣，皮膚也會呈現不同的乾燥程度。夏天容易出汗出油，應該選擇清爽輕薄的防曬，冬天選擇滋潤保濕的防曬產品來抵禦紫外線。

2、面部和身體防曬可以是一支？NO！

因為面部肌膚要比身體肌膚的角質層要薄，也更容易受刺激。小編建議面部和身體防曬分開使用。當然，如果你是從沒長過痘痘也是“牆皮”的好底子，那麼你開心就好啦~

3、防曬霜是防曬的第一選擇，也是唯一選擇？NO！

防曬霜是加強防曬的保護措施，但是在劇烈陽光下，儘量在樹蔭下走，同時可選擇遮陽傘、墨鏡或帽子等物理防曬措施。其次是飲食上的輔助。

4、防曬不需要卸妝？NO！

除非有些防曬產品寫了免洗或洗面乳清潔即可，一般情況下，小編都會建議使用卸妝產品，避免清潔不到位導致粉刺和痘痘的產生。

對於只塗防曬的寶寶，可以使用溫和的卸妝啫喱和卸妝乳即可。比如無印良品、珂潤的卸妝啫喱或柚子卸妝乳，便宜又大碗。

5、防曬的使用有效期是一年？NO！

一般護膚品的保質期是2~3年，還有5年的，但是小編並不建議一支防曬超過一年使用，一般開封後不超過6個月，超過這個期限防曬成分會失效，對於紫外線的防護能力大大降低。

來源：氣質範（qzfanr）

氣質範（qzfanr）：專注于女性氣質培養，禮儀培訓，為百萬女性變得更美更有氣質而努力，一起成為內外兼修的真正女神。在氣質范後臺回復“禮儀”即可查看氣質女人一定要懂得的8條禮儀。