想像範冰冰般白皙，幾個細節要做好

我們亞洲人是黃色皮膚，所以很多妹子一直在跟美白作鬥爭，確實白皙的皮膚會顯得氣色很好，即使不化妝出門照樣甩黃皮幾條街。（黃皮小編表示羡慕）

範冰冰的皮膚簡直是白到反光，記得一個作家在書中寫到飛機上偶遇範冰冰，說她的皮膚白皙如玉，真是讓人心生羡慕啊！

除去天生的，明星中也不乏美白達人，從十七歲就開始瘋狂鑽研各種美容保養技巧的大S，在試了N種美白方法後終於如願白了起來，並因此獲得了“美容大王”的稱號。

想要全身美白到底該怎麼做才行呢？

多喝水

可能有妹子會覺得奇怪：喝水能美白嗎？其實充足的水分可以幫助排除體內的代謝物，加速身體的新陳代謝，這種從內部補水的方式遠比用保養品來的實在。

用牛奶沐浴

牛奶中含有的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。你是不是覺得用牛奶泡澡太過於奢侈了？你想想你買一瓶美白的護膚品要花多少大洋？這樣一比是不是還是用牛奶來的划算。

定期給肌膚去角質

給皮膚去角質避免角質層堆積使得我們的皮膚暗淡粗糙，建議大家至少一周去一次。很多南方的孩子因為洗澡頻率高就沒有去角質的習慣，其實單單靠淋浴是沒辦法去掉身上的角質的，不信你可以試一下。

使用身體乳

洗完澡以後記得給自己的身體抹上身體乳，不然如果身體太幹即使使用美白產品它也不會吸收，美白只能建立在皮膚滋潤的基礎之上。

女性大多體寒，所以堅持每晚用熱水泡腳對我們的身體有好處，不僅如此，泡腳會促進肌膚的新陳代謝所以對美白也是有一定的幫助的。美白還可以從日常飲食入手，富含維生素C和維生素B6的食物都對美白有幫助。