有了這五款寶貝，女人養生減肥兩不誤！

都說減肥比較快速的辦法就是排毒。然而，選擇正確排毒瘦身飲品便是正確快速減肥的關鍵所在。不知道妹紙們心目中是否已有心儀的減肥飲品，假如心裡沒底的話，小編可以幫你忙，為你推薦幾款排毒美食。

NO1、茶飲

茶飲是一種純天然、綠色、無公害的排毒飲料。喝茶的主要目的是為了促進腸胃消化和排出體內的毒素，飯後來一杯茶飲便是減肥養生的良好習慣。其中，玫瑰花茶、薄荷茶、生薑茶、綠茶等茶飲備受妹紙們青睞。

NO2、檸檬水

一直以來，檸檬水都是備受妹紙喜愛的減肥飲品之一。儘管它口味倍兒酸，妹紙們都喜歡在早晨起床的時候，空腹飲用一杯，幫助自己清除體內遺留的毒素，促進新陳代謝，加快減肥速度。

NO3、白開水

當然，還有一種人群天生不喜歡亂七八糟的茶飲，唯獨對白開水情有獨鍾。這種人群會堅持每天八杯水，補充體內的水分，防止因體內缺水引起便秘症狀，給身體健康帶來傷害。

NO4、綠豆湯

與茶飲、檸檬水、白開水相比之下，綠豆湯要複雜得多，需要騰出時間熬制。不過，綠豆湯含有豐富的維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉、氧化酶、微量元素等，經常飲用同樣可以幫忙排毒，促進機體正常代謝。

除此之外，有心的妹紙還會在廚房添置一些對養生減肥有幫助的“法寶”，幫忙製作健康飲品，烹飪美味食物。

推薦一：小熊電熱養生壺

在這個越來越注重養生的年代，很多妹紙都會給自己添置一款養生壺，讓自己隨心所欲品味，樂在當下，享受生活。這款小熊電熱養生壺採用高硼矽玻璃，讓你放心煮水，不會爆裂；304不銹鋼濾網，開啟真煮式、過濾式、分離式三種煲煮方式。只要一壺在手，就能享受少女花果香氣的酸甜，一碗滋潤糖水的清潤和湯美汁濃的醇厚。

推薦二：小熊多功能養生壺

專屬你的滋養時光，就選擇小熊多功能養生壺。分離式玻璃杯體，健康無錳，不會跟食材發生化學反應；分離式的加熱，食物不接觸不銹鋼，適合燉煮各種藥材；上蓋、把手、壺身全部都是高硼矽玻璃材質，溫潤質地，煮粥不會粘底，還容易清洗，這樣的養生壺，可以讓你尋回食養的美好時光。

推薦三：多功能食物破壁料理機

愛生活，愛上真破壁料理機。它只要一鍵操作，就能製作豆漿、果汁、冰沙、奶昔、霜淇淋、研磨、料理美食。這款料理機採用德國軍工級純銅電機，1600W大功率，打破細胞壁萃取，釋放深藏的營養，六葉碳合金旋刀俎達到很好的破壁效果，還有全新升級的20檔無極調控，可以配合完美應對不同程度的食材。

推薦四：美的多功能豆漿機

美好一天，與其說從油條、油餅等高熱量的垃圾食品開始，不如從美味豆漿開始。這款豆漿機採用無網旋磨技術，研磨更快更細，清洗更加方便；S型設計的兩翼鋼刀，攪拌起來更加充分；寬幅變頻電機，快打慢攪，不會溢出，還能灰機液體到杯體中心，攪拌更加徹底。

推薦五：美的燉鍋

時光在變，青春的心永不變。美的燉鍋就是這麼我行我素，樸素的外觀，豐盛的內涵，集滋補燉湯、嬰兒輔食、開胃優酪乳、多種口味為一體，只要一機就能搞定。創新隔水精燉，隨心燉養，溫潤如玉，甜而不膩，讓你享受溫潤晶瑩的青春年華。優質白瓷內膽，牢牢鎖住食材精華，所燉食物保證原汁原味。