MM哪有很胖，只是吃得有點多！

最近都在說胖MM要穿什麼顯瘦，用什麼顯瘦，吃什麼顯瘦，幹嘛要這麼針對人家，不就仗著自己輕幾斤麼！有些人天生喝水長肉，或因不調激素所致，不可控力太強，照樣美得不可一世。

阿呆是有名的娛樂圈胖美人，卷髮紅唇女人味，前凸後翹玲瓏有致，英倫腔煙酒嗓，在舞臺上氣場全開，迷死個人兒~

要我說，胖MM有胖MM的，尤其吃東西時最美，我們知道哪家好吃哪家黑名單，哪種零食性價比最高，什麼食物混著最好吃，國外的月亮也沒比國內的有味。要我說啊，保持自我，不暴飲暴食，別因稍胖生病，那就吃嘛嘛香，身體倍棒，我最漂亮我最美啦~

能量99棒一直當零食吃，尤其早餐下午餓了吃特別好，隨身帶幾根，不怕自己餓著。蛋黃夾心很美味，多種穀物製成麥香十足，口感輕盈鬆脆，暫態能量充滿，又有力氣運動啦。

體內濕氣太重，影響人體新陳代謝自然排毒。紅豆薏米雙重祛濕效果很好，媽媽每天煮了當飲用水喝，懶人如我就不行了，還是現沖方便，每天早上直接熱水沖泡當早餐，米糊粘稠感很好。

優酪乳比純的好喝，酸酸甜甜，喜歡粘稠的液體口感。低脂富含乳酸菌，促進腸胃消化很好。一大桶濃縮的新疆老優酪乳，碗里加上水果和蜂蜜，夏天冰過更美味。

黑巧克力可哥含量70%以上的黑巧克力能有效減肥，這種巧克力脂肪含量不高。在消化吸收過程中，有效燃燒身體的脂肪和熱量。but每天最多不要超50g（這是專家規定的數量），獨立小袋裝方便。

山楂條

正所謂口裡有山楂，心中有自然，多吃純天然產，好過各種添加劑。山楂味香濃，厚實一根，酸甜軟糯不粘牙。健脾消食又被稱為腸道“清道夫”，能分解難消化的油脂性食物，飯後小食適合MM們。

酵素梅

很多胖MM吃得太混雜，無法正常順暢排便，其實肚子大有一半是宿便，宿便排出肚子立馬癟一圈。因此正常排便很重要，酵素梅就不錯，試過一顆，過十幾分鐘直接有反應，清宿便排出身體毒素，你就是健康豐滿MM。

不要因為胖MM這個標籤而失去自我，過於在意大眾的看法，只會傷了自我，身體是自己的，人呐，開心最重要~保持身體健康，新陳代謝正常，選擇適合自己的衣服妝容，自信笑容每一天！