降火吃櫻花豆腐炒蝦仁
大魚大肉各種美食相信大家都吃的非常嗨,同時也感覺非常上火了吧,那麼我們可以吃些降火的美食,下面就一起來學習下吧。
用料:日本豆腐2包、蝦仁250克、紅椒1/2個、小蔥2根、薑2片、食鹽1/2茶匙、料酒1/2湯匙、澱粉1茶匙、胡椒粉適量、高湯1碗、植物油1湯匙
櫻花豆腐炒蝦仁的做法
1、準備好材料
2、蝦仁洗淨控幹水份加入料酒,鹽和胡椒粉拌勻,用手抓勻後醃幾分鐘
3、櫻花豆腐在袋子中間切斷,擠出後再切成片
4、切好的豆腐片放在澱粉中滾一下,讓豆腐片二面都均勻沾一層澱粉
5、不沾鍋中放油,油熱後將豆腐放入煎至二面焦黃取出
6、鍋中倒油,油熱後炒香薑片後將蝦仁倒入翻炒
7、倒入切好的紅椒片
8、加入煎好的豆腐
9、倒入小半碗高湯,加鹽調味
10、煮開後,撒少許香蔥即可出鍋
烹飪技巧
1、這道菜用鮮蝦或是蝦仁都可以,用蝦仁則會更方便;
2、高湯如果沒有,就用清水也行,加一點點雞精或是濃湯寶味道更好;
3、如果最後湯汁太多,可稍勾一點薄芡,讓湯汁包在豆腐和蝦仁上更好吃。