產婦產房做了這件事，醫生說還好沒出意外

生孩子對女人來說如同走了一趟鬼門關，孕婦進了產婦之後的狀態都不太一樣。做護士的朋友說，有個孕婦待產時，在產房對著牆角大罵，結果差點出了狀況，還好醫生有經驗，挽救了孕婦和寶寶。之後才瞭解到，竟然是因為婆婆讓兒媳在產房罵來趕走晦氣。 這樣做不僅對於自己生產沒有幫助，而且也很可能會導致自己在生產時力氣用盡，發生生產意外。沒想到在現代社會，還有這樣的奇葩事。

媽媽們快來get正確待產姿勢。順利迎接寶寶的到來。

【1 主動與醫生溝通側切問題】

根據網上調查的資料顯示，有70%左右的媽咪，在側切時並沒有得到醫生的通知，而是在不明就裡的情況下被側切了。為了讓自己不至於糊裡糊塗地被切一刀，事先和醫生的溝通就很有必要。

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但現實情況往往是：值班的醫生很可能同時要面對好幾個產婦，因此，她不大可能有耐心給你講解為什麼要接受側切，你該怎麼辦呢？

在陣痛開始的時候，先瞭解值班的醫生會是誰，這時候，抓住醫生查房或者空閒的機會，儘量和她談一談，告訴她你的想法。例如：如果情況允許，能不能不做側切；你是否願意承擔會陰撕裂的危險等。通常情況下，醫生會在你進產房前，把各種可能出現的問題告訴你或你的家人，並在手術同意書上簽字，以便可以在發生危險的時候，節約溝通的時間。此時你也可以抓住機會，爭取醫生的幫助。

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5種情況非側切不可

1會陰彈性差、陰☆禁☆道口狹小或會陰部有炎症、水腫等情況，估計胎兒娩出時難免會發生會陰部嚴重的撕裂；

2胎兒較大，胎頭位置不正，再加上產力不強，胎頭被阻於會陰；

3、35歲以上的高齡產婦，或者合併有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時，為了減少產婦的體力消耗，縮短產程，減少分娩對母嬰的威脅，當胎頭下降到會陰部時，就要做側切了；

4子宮口已開全，胎頭較低，但是胎兒有明顯的缺氧現象，胎兒的心率發生異常變化，或心跳節律不勻，並且羊水渾濁或混有胎便；

5借助產鉗助產。

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那些避免側切的良方

孕期進行會陰按摩；

孕期進行會陰鍛煉；

懷孕期間控制飲食；

多散步、爬樓梯、練習拉梅茲呼吸法；

與醫生進行充分溝通。

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【2 保持平和心態】

研究表明：不良情緒會使人對疼痛更加敏感，導致子宮收縮乏力，增加產後出血的可能；同時還使產程延長，加之疼痛刺激，自控力降低甚至喪失……而保持良好的情緒，可提高對疼痛的耐受性。

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隨著醫學的進步，精神心理因素對分娩的影響已經越來越多地顯現出來。待產期間，與醫生溝通時，不要隱瞞自己的不適，但是也不要誇大自己的感受，如實的將自己的體會與感受告訴醫生，保持平靜、冷靜的心態，你要知道，你的客觀描述，將直接影響到醫生判斷是否準確。

》帶上保溫杯，多喝熱水。

*分娩前準備一個保溫杯，多喝溫水，兩種顏色可選，樣式時尚大方。

【3 科學記錄症狀，積極與醫生溝通】

在去醫院的路上，儘量將自己的症狀詳細記錄下來，然後簡單按照時間順序把自己出現的各種症狀排序，描述症狀時，儘量確切。比如描述自己肚子疼，就要儘量描述疼痛的特點、開始的時間、疼痛頻率、持續時間、程度，有無變化等，並準備好月經史、懷孕史、流產史、家族病史等等，以備醫生詢問。特別是本次妊娠期間曾出現的諸如出血、血壓升高等病理情況更應重點、如實地告訴醫生。

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溫馨小提示：

1．產科醫生為了推斷預產期，都會問到末次月經(LMP)——即最後一次月經的第一天，很多孕媽咪對末次月經理解有誤：認為末次月經是月經結束的日期，還有人在懷孕早期有陰☆禁☆道出血，將陰☆禁☆道出血誤認為是末次月經，這些都是錯誤的理解。

2．如果產婦可以在住院前通過參加孕婦學校、門診或者閱覽過大量的孕產類書籍、有經驗的“過來人”瞭解了更多分娩的醫學常識、醫療語言，將會發現醫生和你確實是來自相同星球的人，彼此間的語言、思考方式也如此接近，有助於彼此間的溝通。

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