避免輻射斑的小細節，輕鬆get到

放下電腦，拿起手機，我們的工作、生活已被輻射綁架。

“輻射”不知不覺中讓皮膚毛孔堵塞，變得乾燥、衰老，專家口中的電腦輻射斑肆意生長。

姐妹們，如果不能逃離，我們只能儘量減少傷害……

第一招：做好雙重清潔

不但要保證顯示幕潔淨，減少灰塵堆積;更要在使用電腦後及時洗手、潔面。這樣做可以減少70%因電腦輻射讓面部粘有灰塵。

第二招：皮膚做好隔離

並非化妝才需要塗隔離霜，它對於隔離輻射的傷害也有很大幫助，姐妹們可不要忽略了這一步，同時提醒大家一定要把妝卸徹底。

第三招：合理維養皮膚

使用電腦時應每隔1小時就要休息10至15分鐘，這個時間也可以用補水噴霧噴灑皮膚並輕拍至吸收，讓乾燥的肌膚及時得到舒緩。

第四招：飲食內在調理

把咖啡換成綠茶才是愛自己的行為，可以每天喝2—3杯綠茶，不但能消除電腦輻射的危害，還能保護視力。多吃些胡蘿蔔、豆芽、番茄也可以有效抵抗輻射。

第五招：調節螢幕亮度

經檢測，螢幕越亮，電磁輻射越強，反之越弱。簡易大家在調整到合適亮度的同時，再放一塊專用濾色板減輕輻射危害，好東西總是不怕多的。