懶妹子的生活之道，養顏瘦身更輕鬆

現代資訊化的生活環境中，很多小夥伴養成了慵懶的性格，小編也是地道的現代懶人，雖然感覺這樣的生活很愜意，但是相應的各種“懶人病”有時也會令小編困擾。

因為缺乏足夠的運動，無論體重還是膚色都會出現各種問題。相信有類似的問題的小夥伴不在少數，那麼我們是否又相應的對策來改善我們的生活狀態呢？小編想說運用現代吃貨智慧，其實可以解決生活中的很多懶人問題。

1.超級懶的妹子多喝桑葚汁，排毒養顏！

桑葚汁是一種具有極強排毒養顏效果的懶人果汁，之所以稱之為懶人果汁是因為桑葚汁與其他排毒養顏美食不同，它可以在任何時間，任何情況下服用，並且與大多數食物不發生衝突。這非常適合懶美人的生活，因為慵懶生活極其容易導致皮膚品質下降，缺乏合理的鍛煉體內毒素會增多，皮膚會出現各種不健康症狀！所以，懶人經常飲用一些排毒養顏的飲品是極其有必要的！

2.慵懶的生活中應該增加蜂蜜味道

蜂蜜的排毒養顏效果小夥伴們都清楚，除了桑葚汁之外蜂蜜是最適合懶人小夥伴們排毒的美味了。慵懶生活無論吃得多少，毒素在體內的儲存量一定會增加，所以為了我們的健康更應該多品味一些蜂蜜。

3.缺少姿色的懶人多喝花茶！

人小夥伴血氣足但是膚色差，這時需要的不是補充而是調理，喝一些條理氣血的養生玫瑰花茶，可以有效改善這種情況，而且玫瑰花茶具有很好的養顏效果，女孩子最適合品味這種芳香的味道。同時小編提醒喜歡假期中整日對著電腦手機的小夥伴，多品味一些玫瑰花茶可以減少電子產品的輻射傷害，確保姿色長期靚麗。

4.懶美人的生活不可缺少蘋果醋

養顏、美白、修身是成為一個"懶美人"生活的主要方向，為了確保我們的生活慵懶中帶有健康，生活中多飲用一些蘋果醋。它的主要功效是瘦身美白，同時具備了開胃效果，當我們感覺生活雜亂無序時，可以通過這種美食改善自己的情況！

5.慵懶的妹子應該吃阿膠，補充氣血，確保精神氣！

小編聽聞古有桃花夫人因食用東阿阿膠吃出了傾國傾城的容顏，而且桃花夫人身材豐潤，姿色主要來自青春的靚麗，身材略略不足。而歷代貴妃也都服用阿膠補氣養顏。相比起這些衣來伸手飯來張口的貴人，小編絕對算得上勤快人，既然她們都可以依靠阿膠養顏修身，小編為什麼不能呢？何況阿膠本身就是女性的專屬補品，多吃阿膠對女性的姿色而言自然有提升！

6.嬌小的妹子要吃燕窩，瘦身養顏！

嬌嫩的女孩子更應該呵護自己，因為慵懶的生活非常容易毀掉女性的靚麗肌膚，尤其對於較弱的女孩子而言更為重要，平日裡多吃一些燕窩，能夠起到有效的養顏作用，這樣至少我們還能夠彌補我們的不足，做一個嬌小的萌妹子！