農家院裡的美味土特產，養生就靠它！

春耕秋收淳樸又自然的生活，它是多少詩人嚮往的怡然自得的生活狀態，小編也曾想過，當厭惡了城市的喧囂就找一塊淨土，好好享受淳樸的自然農家生活，但無奈還是被現實給打敗了，雖然無法回歸農耕生活的樂趣，但我們還可以好好的品嘗農家院裡的美味土特產哦，讓你找回最天然淳樸的美味。

一起來看看各地的美味土特產吧，或許這裡有你日思夜想的家鄉特產，能勾起你濃濃的思念還有快樂的記憶，而且這些天然食物帶給你的可不只是美味，還有健康的保證，在這個春雨綿綿的季節正是養生好時節，讓我們一起把健康和美味帶回家吧！

【山西黃小米】

山西黃小米聞名天下，當地特有的紅土地天然種植造就了這營養豐富色澤金黃的黃小米，它是粗糧的一種，含有豐富的膳食纖維具有養胃暖胃，均衡膳食營養的功效，口感香黏潤滑，非常的美味，多吃黃小米能養生延年益壽哦。

【山西特產老陳醋】

山西特產老陳醋，選用天然高粱，玉米大麥等多種粗糧純手工釀造而成，多道工序製作使得陳醋營養更好，味道更純正，色澤鮮豔呈琥珀色，酸味柔和，製作菜肴的上乘之選，開胃促進消化還能軟化血管有益健康。

【廣西荔浦芋頭】

廣西桂林不僅山水甲天下，這荔浦芋頭也是人盡皆知，營養豐富含有大量的礦物質，口感粉糯，甘香鬆軟非常的美味，製作甜點或是菜肴都可以，具有健胃暖胃，滋補養顏，提高抵抗力等功效。

【東北特產黑木耳】

來自東北長白山的野生小木耳，色澤黝黑，肉質厚實，口感Q爽彈牙嚼勁十足，營養豐富含有大量的礦物質和高纖維，具有降脂降壓促進排毒等功效，涼拌食用更美味。

【五穀雜糧粥】

農家種植的多種粗糧搭配製成這美味的八寶粥，有祛濕利尿的薏米紅豆，還有有軟糯香滑的黑米和糯米以及花生蓮子等，營養豐富口感美味，讓人越吃越愛，它還具有多種養生的功效哦。

【威海野生海帶】

威海野生海帶，色澤青翠肉厚爽滑，煲湯或是涼拌都非常的美味，當然也可以用來煮糖水，它是含碘最高的食物，有助輔助治療缺點導致的疾病，而且它非常合適三高人群食用，降脂降壓和軟化血管的功效。

【甘肅特產地皮菜幹】

甘肅特產野生地皮菜又叫做地木耳，它是大自然的回饋，對生長環境要求高，要遠離污染，雨水豐富才能生長，口感細膩，營養豐富，含有大量的礦物質和鈣，具有清熱去火滋養肝腎等功效。

【莆田特產桂圓幹】

莆田乃是龍眼之鄉，當地出產的桂圓肉質厚實，口感甘甜，皮薄核小而備受歡迎，它具有多種滋補的功效，能補心安神有益睡眠，又能補血養顏，可以當零食食用甘甜美味又能煲湯或是煮湯色，滋補養生。