沒根據腳型選高跟鞋?小心鞋害人!
高跟鞋分類
腳型選鞋型
穿鞋小技巧
一、高跟鞋分類
現在市面上的高跟鞋款式數不勝數,分類真的很困難,今天就根據外形進行簡單分類。
鞋跟:可以分為細跟、粗跟、坡型跟、釘型跟等,比如粗跟還有圓跟和方跟等。
鞋跟高度有修飾腿型的效果,具體看下圖↓↓↓
腿粗,腿短,穿上高跟鞋,一樣可以有大長腿。
但是剛剛學習穿高跟鞋,需要循序漸進。(如果第一次穿高跟鞋失敗,可能會打擊後面嘗試的積極性哦)
可以先從2-3cm的細跟開始,如果穿細跟不穩,可以換成粗跟。
接著穿3-4cm高跟鞋,適應了之後,就可以穿5cm以上的高跟鞋到處飛了。
不過,對於習慣穿平底鞋的妹紙來說,8cm已經是極限了。追求恨天高的妹紙,8cm肯定是滿足不了的,12cm足夠了,再高就木辦法出門啦~比較穿的舒服,走得穩才是最重要的。
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鞋尖:圓頭,尖頭,方頭,還有魚嘴型。
不同人有不同的愛好,不過上班穿高跟鞋的女孩子,大部分都愛尖頭。
總結一句,尖頭鞋優雅性☆禁☆感,圓頭鞋復古可愛,方頭鞋個性時尚。
除了鞋跟、鞋頭,還需要講究設計。但是設計太藝術性了,加上每個人的審美又不一樣,很難分類。
買鞋子,除了有好看,還需要舒服。所以,買高跟鞋也需要根據自己的腳型選擇。
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二、腳型選鞋型
選高度
方法:
1、脫下鞋子,坐在椅子上,朝前伸直一條腿並繃直你的腳,之後放鬆你的腳與踝關節。
2、這時看從你大腳趾的頂端往下延伸,找到一點可垂直到足底部之間。 這段垂直的距離(*表示的距離),就是你合適的鞋跟高度。
如果腳放鬆前後的角度為直角,說明踝關節較低,適合穿平底鞋。如果是懸著的,*表示的距離就是最舒服的高度。
大家可以回去試試,或者去鞋店試試。
檢驗鞋跟是否合適,還有一種方法。穿上高跟鞋,踮起腳,鞋跟距離地面還有2-3cm,這雙鞋子是合適的。
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選鞋型
每個人的腳型不一樣,但是可大致分為埃及腳,羅馬腳,希臘腳,德國腳和凱爾特腳。
在中國最常見的是埃及腳、羅馬腳和希臘腳。
1、埃及腳:大腳趾最長,呈一條斜線
這類腳在我國大約占60%,在醫學上也被稱為最實用的腳。
這類腳型適合鞋頭有些傾斜的鞋子,斜尖頭和斜圓頭。如果經常穿對稱的尖頭鞋,容易在大腳拇指上磨出繭。
2、羅馬腳:腳趾都差不多長,呈一條橫直的線
這類腳型沒有特別突出的腳趾,特別適合跳芭蕾舞,為芭蕾舞而生。
這類腳型適合鞋頭空間較大的方頭或者圓頭鞋。由於腳趾都差不多長,不適合穿尖頭鞋,因為會擠到腳趾頭,很痛的。
3、希臘腳:第二根腳趾最長
希臘腳相對於埃及腳來說,骨骼發育更加完整,也稱為美女腳。(希臘腳中出現美女的比例遠高於埃及腳或羅馬腳中美女的比例)
這類腳型適合尖頭鞋,充分發揮完美的腳型,看起來更加修長性☆禁☆感。但是不要穿魚嘴鞋哦,較長的二腳趾會尷尬的跑到外面來的。
此外,還有腳寬&腳窄、腳窩深&腳窩淺,大小腳等問題。小四下面簡單說下:
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腳寬&腳窄:
腳寬的妹紙選鞋子的時候,一定要注意鞋子的寬度是否能夠滿足腳面的寬度,如果小了,百分百會擠到腳痛。
腳窄的妹紙,總覺得鞋子是松的,可以選著有鞋帶或者有鞋扣的鞋子,還可以墊腳墊試試。
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腳窩深&腳窩淺:
腳窩深的妹紙,可以選擇有修飾腳窩弧度的鞋,不僅穿起來比較舒服,看起來也會好看。
腳窩淺的妹紙,特別是偏向扁平足的,可以選擇平底的涼鞋、板鞋等。
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大小腳:
由於個人習慣,基本上每個人都是大小腳,主要是看嚴重不嚴重。如果差距不大,可以根據較大腳的尺碼買鞋;如果差距大,沒辦法,只能分開買了,不過真的好浪費哦~
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此外,大家購買鞋子一定要注意以下幾點:
(1)店裡面試鞋,一定要多走幾圈,讓腳充分感受鞋子,讓腳判斷合適不合適。還有試鞋子,不要坐著試,要站起來,因為站起來腳會比坐著偏大一點。
(2)買鞋的時間最好是在3點到6點,因為這個時候的腳較上午的腳大半碼或者一碼。當然,你也可以上午去買鞋,記得選大一點點的。
(3)鞋子的內側質地,一定要軟要厚要有彈性,這樣穿著才舒服。如果找不到完美的,可以選一雙鞋墊解決。
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三、穿鞋小技巧
1、穿高跟鞋走路,人稍微後仰(注意是稍微!),重心放在鞋跟上,足跟落地後,將力量逐漸過渡到腳掌。一句話,先腳跟後腳掌。
2、既然已經穿上了高跟鞋,就要小步小步的走路,不能再像漢子一樣飛奔,除了高跟鞋馬拉松比賽。
3、不要穿著新鞋出門,因為你不知道你能不能承受它帶來的腳痛,不過可以穿上到樓下買醬油呀~
高跟鞋雖美,但是妹紙們也要高跟鞋、平底鞋交替著穿,注意腳部放鬆,畢竟健康比高跟鞋重要。
實習編輯:侯鰻娟