歲月是把豬飼料！你當年追過的男神...

你有自己的明星麼？這麼多年過去你的偶像跟你想像中的一樣光鮮麼？還是，跟你一樣，也是在跟體重做鬥爭？我們一起來看看下面這些也許是你曾經心目中的偶像現在啥樣！嘿嘿

亞力克·鮑德溫，1994年的時候，還是一個擁有著一頭烏黑頭髮，溫文爾雅的英俊帥哥，迷倒萬千少女。可是成名後恃寵而驕，讓他飄然的忘乎所以，於是名聲一落千丈。酗酒，家暴等等醜聞讓他身心疲憊，身型開始臃腫，輝煌無存。

馬龍·白蘭度，1951年因為影片《欲望號快車》成功站立螢屏，不過在他步入晚年之後，無節制的飲食與不健康不合理的生活方式，還是使得身材暴漲。儘管有減肥計畫，可是方式不當，還是無功而返。

約翰·屈伏塔，1983年迪斯可舞王，《週末狂熱》讓他成為螢屏上的第二馬龍·白蘭度，備受崇拜與熱愛。不過世紀大了之後，不那麼注重身形與健康飲食了，昔日的肌肉也克制不住地球引力，開始向下形成了可怕的贅肉。

明星跟我們都一樣，也是普通人，也會有各種肥胖煩惱。他們肥胖了之後就幾乎喪失了與其他人角逐的機會。明星尚且如此，我們更要從平時去保養自己，健康減肥，下面這幾個東西對減肥也有好處！

草決明纖體飲

草決明纖體飲，需要減肥的朋友一定不要錯過，其中富含六味古方食材，每一味食材都在各類古典醫學著作當中 提及過減肥的效果！夏天要來了，愛喝水的妹子不妨試一試草決明纖體飲，讓減肥在喝水當中進行！

牡丹纖飲

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

辣木籽

辣木籽富含豐富的膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。每天吃4-12粒辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，從而避免因不良囤積造成的“水桶腰”。

果蔬魔芋粥

果蔬魔芋代餐粥，富含膳食纖維，超強飽腹，選自天然食材，無任何添加劑香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品可以快速甩肉。這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，享受驚人的蛻變之旅，低熱量高飽腹 早吃早變健康的S身材！

酵素青梅

常喝酵素可以調理腸胃，加快身體的代謝迴圈，排出機體垃圾，酵素跟青梅的結合， 口感酸酸甜甜並且Q彈十足！減肥同時滿足味蕾的愉悅！兩全其美！