拯救髮際線，讓顏值重新上線！

《三生三世》都播完啦，網友還在調侃楊冪的髮際線！

但其實，不管是俊男還是美女，如果如果髮際線上移了，對顏值都會是一種重創！哪怕你是吳彥祖

聰明絕頂？想太多！

但目前沒有任何研究表明，髮際線的高低和一個人是否聰明有關係。倒是掉頭發這個事兒，成了很多人的心病。

其實，造成脫髮的原因主要有10種，小編主要介紹其中最常見的3種原因和解決方案：

第一：雄性激素源性脫髮

這類最為常見，也就是早禿，俗稱”謝頂”。發生原因與遺傳和雄性激素有關，屬於永久性脫髮。通常以前額及頭頂部漸進性脫髮為主要特徵，多見於從事腦力勞動的男性，常在20~30歲左右開始出現。脫髮區皮膚光滑或遺留少數稀疏細軟的短髮。

當然女性也會有雄性激素，也會出現此類脫髮，只是進程緩慢，結果不大明顯。

第二：精神性脫髮

因精神壓力過度導致的脫髮。精神壓力容易引起出汗過多和皮脂腺分泌過多，產生頭垢，降低頭髮生存的環境品質。此外，壓力過大，頭皮立毛肌收縮，為毛囊輸送營養成分的毛細血管收縮，造成局部血液迴圈障礙。

所幸，精神性脫髮是暫時性脫髮，精神狀況改善後，或者精神壓力減輕後，一般都可自愈。

第三：脂溢性脫髮

是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫髮，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。通常多發生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年，頭髮細軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開始逐漸自頭頂部開始脫髮，蔓延及額部。

溢脂性脫髮的治療，首先注重頭髮的保健護理，同時，少食油膩及辛辣食物，勤於洗頭。此外，可局部用藥去除油脂，減少皮屑，消炎止癢。

此外，內分泌障礙、免疫功能失調，使用藥物和濫用美髮產品，真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性皮膚病，重口味飲食、日光中的紫外線過度照射，經常使用熱吹風，也容易讓頭髮變稀少。脫髮，也可能是某些疾病的症狀表現，如貧血、肝腎病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合征、黑棘皮病等。

把上移的髮際線拉下來！

1、補充陰陽

男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、過甜、過辣的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物，並額外補充鋅、鈣等維生素和礦物質。

2、適度洗髮

洗髮太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每週兩到三次，洗髮水溫以40度左右為宜;洗髮時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液迴圈;洗髮劑要選用無刺激性的。

其實脆弱的發根，實在經不起高溫猛吹，雖然頭髮被你吹得又幹又蓬鬆，但毛孔和毛囊都被你吹壞了，還能指望頭髮長得堅韌嗎？

3、避免暴曬

日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。強烈的陽光照射不僅損害發質，也是讓染髮發質褪色的一個重要原因，將防曬霜和蒸餾水按1比3的比例混合，然後在出門前噴在頭髮上。就能做好頭髮的防曬工作了。

4、放鬆心態

脫髮年輕化與壓力過大、睡眠不充分密不可分。壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠品質差，會加重脫髮。放鬆心態，提高睡眠品質有助於改善脫髮狀況。

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5、減少燙染髮

經常染髮、燙髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染髮、燙髮間隔時間至少要3-6個月。燙髮要在染髮之前做，以免燙髮高溫對顏色產生不好的影響，此外在燙染髮前一天不要洗頭，頭皮自然分泌的油脂可以保護頭皮與化學藥水的接觸，保護頭皮。