圖解：90斤女神和120斤女人飲食區別

90斤和120斤是什麼區別？當然是女神和路人的區別！羡慕著女神90斤的好身材，卻忽略了女神們對自己的要求，其實女神保持身材的秘訣就是吃！

也許你會充滿疑問，為什麼女神們吃出來的是90斤，你卻是120斤？那就來看看女神和你都在吃什麼。你的晚餐是漢堡薯條和可樂，而女神的晚餐確實精心製作的營養餐，雞胸肉、西藍花和一杯新鮮的果汁。

雞胸肉和西蘭花也許讓你覺得難以下嚥，何不從飲品開始，慢慢靠近90斤的女神級別。健康的果汁、蔬菜汁不僅能夠排毒養顏，還能夠幫你維持好身材哦。

“吃什麼”是個簡單卻不容忽視的大問題！減肥也貴在堅持，那就一起來看看女神們的減肥餐都有哪些！

1、百分百無添加果汁

『限時活動價：199元』

即將到來的炎炎夏日讓不少人都愛上了啤酒、碳酸飲料等不健康又會讓你發胖的飲品，喝這些倒不如來一杯健康的果汁！果汁不僅有幫助消化的效果，還能夠調理腸胃，水腫型肥胖的你就更要喝果汁了，能夠起到消腫的作用。

2、純正輕斷食蔬菜汁

『限時活動價：282元』

最近流行的輕斷食減肥方法被很多人追捧，輕斷食的確能夠調理身體，在你的輕斷食過程中不妨喝一些蔬菜汁，不僅促進你的身體新陳代謝，而且還能將囤積在身體中的毒素和身體垃圾排出體外哦！

3、玫瑰荷葉組合茶

『限時活動價：16.8元』

溫度升高之後加之飲食油膩，會變得很容易上火，花茶中的胎菊能夠起到清火的作用，荷葉幫助溶解身體內多餘的脂肪，檸檬在其中成為了這杯茶的增味劑，酸酸甜甜的，立刻就讓味道變得更加豐富！

4、去火去油大麥茶

『限時活動價：15元』

大麥茶的功效眾所周知，清火降熱的同時，又能夠去除腸胃中的油膩敢，加入茉莉在其中讓茶香中，多了一絲清新之氣，再加入了冰糖口感乾爽怡人，大吃大喝後感覺消化不好，一定要記得來上一杯。

5、紅豆薏米代餐粥

『限時活動價：39.8元』

中醫中所說的“千寒易去，一濕難處”，濕氣也是發胖的原因之一哦。紅豆薏米代餐粥，低卡又好營養，即使多吃一點也不用擔心長胖，薏米又是利尿去濕氣的一大利器，配合上紅豆口感更加。

6、黑芝麻核桃代餐粥

『限時活動價：26.8元』

很多人怕長胖，會選擇不吃晚飯來減肥，其實不吃飯身體會自動的減少熱量的消耗，起不到減肥作用還會傷害腸胃哦。何不在晚餐來一碗代餐粥，核桃起到補腦的作用，黑芝麻還能改善發質，更加不用擔心長胖。

7、天然大麥若葉青汁

『限時活動價：12.9元』

不少健身人士都會選擇青汁作為飲品，天然的大麥若葉中所包含的膳食纖維非常容易被人體所吸收，同時腸胃不好也可以飲用，它能夠起到通常潤便的作用，調節人體的酸鹼度，讓你的減肥變得事半功倍！