身材發胖的六個徵兆，第三個尤其要注意！

小編就是個易胖體質的寶寶，沒有管住嘴邁開腿的話就特別容易胖，並且胖的話就特別難瘦下來，相信很多女寶寶們和小編有同樣的痛苦，那麼今天我們就來聊聊哪幾個徵兆暗示要胖了以及易胖時期的服裝搭配~

1、 最近常常感覺口渴

要知道最近夏天來了，就容易口渴，並且科普一下，在缺水的狀態下，體內的脂肪無法消耗，所以不要等到口渴才喝水，每天1500ml-2000ml最佳。

2、 總是便秘

便秘短時間內沒問題，但總是有這種狀況的話就可能導致肥胖，說明你蔬菜水果的攝入量還不足，導致脂肪的累積，導致贅肉~

搭配：短袖搭半裙

★一字領吊帶襯衣

很sex的一款衣服，自帶夏天的清新自然，一股涼爽的氣息撲面而來，雪紡的天藍布料在夏季自成一道風景，大大的袖擺將整件衣服都突出了，層層綴綴的feel少女心線上的~

★牛仔半身裙

喜歡這款牛仔裙是由於它的側綁帶和毛邊的獨特設計，將它與最經典的牛仔半身裙分別開來，如果你喜歡簡單款，這家店鋪也有的哦，自然親膚的布料，將最舒適的感覺帶給你~

3、 食量大增

女生在心情不好時容易攝入大量食物，特別喜歡零食的寶寶們需要克制自己的欲望，管住嘴才能瘦~

4、 很久沒運動了

如果你近一個星期沒有運動的話，那麼你就得長點心啦，如果發現自己越來越懶，就得稱體重提醒自己要減肥啦~

搭配：衛衣搭牛仔褲

★刺繡衛衣

作為青春的小達人，一款運動風與顏值線上的衛衣不可或缺，米黃色的衛衣在人群中最顯眼，很襯膚色，連帽和抽繩增加了衣服的俏皮感，衣前的刺繡張揚著衣服的精心設計！

★直筒牛仔褲

近期一段時間，牛仔直筒褲在學生黨內很是流行，寬鬆的小直筒滿足了寶寶們對於大長腿的願望，還能在搭配上秒勝，毛邊的褲腳，淺色的青春色，顯出學生的魅力，微高腰搭配上衣nice~

5、 壓力過大

現代生活存在的壓力很大，過大的壓力會導致腎上腺素的分泌，從而引起血糖上升，影響脂肪的分佈~

6、 打鼾嚴重

打鼾是由於呼吸不暢導致的，說明睡眠品質不好，從而影響整個人的精神狀態，這是發胖的徵兆哦~

搭配：襯衫搭百褶裙

★純潔白襯衫

白色的上衣總打上純潔清新的標籤，很good的花邊領，精巧的修飾V領性☆禁☆感，使得這款襯衣有聖潔的味道，間接的白面料沒有任何的雜質，撒配短款的百褶裙好似小仙女哦~

★拼接百褶裙

設計感一百分，並且這款持久的百褶裙能時刻讓你保持最好的狀態，學院風從裙子蔓延開來，將學生的青春渲染到極致，雪紡的清爽材質將整個人都襯的輕飄飄的，顯瘦的哦~

生活中要有一定的自製力才能成為更好的自己，管住嘴邁開腿說著容易做起來難，寶寶們，堅持就是勝利哦！