吃貨福利來了！這些可以讓你越吃越美麗！

春天要來了~又到了妹子們可以漸漸脫掉厚重的羽絨服，換上漂亮輕薄的小裙子，變身辦公室最shining的girl的季節~然而，並不是有了美美的行頭，就能走上氣質美女的道路，很多時候檢驗真美女的關鍵都是在..皮膚！

水果除了食用，還可以代替護膚品養顏護膚。現在小編就來給大家介紹幾種有很好護膚效果的說過噢！！

獼猴桃富含豐富的碳水化合物，而且它的維生素C含量是蘋果的十倍左右，被譽為“維生素C之王”。

當你覺得臉上緊繃繃的時候，就需要多吃點獼猴桃。因為獼猴桃中豐富的維生素C可以維持肌膚的彈性，讓皮膚變得水嫩有光澤~

番茄可以抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

平時多吃一些番茄，可以有效地防止色斑的生成，緩解色斑的生長。將番茄做成面膜敷臉，也是不錯的選擇。第二天早上皮膚就會變得白皙水嫩有光澤！

黑芝麻具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。除了大家熟知的烏髮功效之外，黑芝麻還有很好的抗氧化功能。

因為它豐富的油脂和維生素E，能滋潤皮膚、補血通便，是養顏駐顏的保養佳品。經常食用黑芝麻糊，既可以減緩白髮的生長速度，還可以延緩皮膚的衰老！

每100克柚子含有約120毫克維生素C，維生素C對於身體分泌膠原蛋白具有重要的作用。

因此，經常吃西柚，能夠有利於我們皮膚變得豐滿平滑，有效地護膚~多吃西柚還可以清火，由內向外地養出白嫩肌膚~

鳳梨含有豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮。

而且，鳳梨所含的維生素B1，能增進人體的新陳代謝。同時也可以可以消除身體的緊張感，增強肌體的免疫力。

最近覺得皮膚毛孔粗大？別怕，多吃些黃瓜就能緩解了~

黃瓜中含有豐富的水和纖維素，有助於補充人體所需水分，還可以促進身體腸胃消化。經常喝些黃瓜汁，或者用黃瓜水敷臉都可以很好地縮小皮膚的毛孔~

▼舒友閣鮮奶護膚

塗抹後有淡淡的奶香，有奶泡，而且吸收特別快，塗上後特別舒服！很香的牛奶味，好想吃一口，用起來很潤不油膩。

▼10度化妝品蝸牛

不僅保濕，味道好好聞，很好用，卸得好乾淨，而且不緊繃，很溫和。水也很贊，乳有點清涼，很舒服。

▼osm歐詩漫化妝品

氣味不濃烈淡淡的香，洗面乳用後不緊繃，水乳挺稀但配合使用後滋潤效果還不錯！感覺臉也不幹了。

▼韓束紅石榴

用著很舒服，提亮膚色，！晚上用了水乳霜，面膜，味道清新淡雅，很好聞！非常值得購買。

▼美膚寶護膚

膚品皮膚吸收的的特別快，感覺滋潤，飽滿光滑。最喜歡的是那淡淡的清香，呼吸那麼自然。

▼百雀羚套裝

氣味很淡，清香，洗顏霜的吸收很快，洗完之後很清爽，想必夏天用的時候也很舒服，潔面洗完水潤不緊繃。

▼法蘭朵櫻花水乳套裝

瓶子包裝很漂亮，少女心滿滿，試了試很水潤，保濕效果非常好，味道清香不是很濃很清爽。

▼高姿大白水護膚品套裝

水用著有點粘稠不太習慣，潔面和乳霜用著都不錯，保濕效果好，水潤潤的，一點都不油膩，皮膚一下子就有光澤了呢。

▼善草紀

很喜歡這種天然的東西，成分相對來說是很不錯的，綜合評分非常高。 主要是又便宜又保濕。

▼珀萊雅套裝

味道清淡好聞，不刺鼻，試用了下特別的舒服，不油膩，比較保濕滋潤，小清新的味道挺好聞的，套裝非常好用。

小仙女們記得要好好愛護皮膚喲~