7種一吃就發胖的早餐，估計你都吃過了

早餐是一天當中最重要的，質和量不夠，不但會降低上午工作、學習的效率。還會減緩了新陳代謝率，繼以引起發胖！但是，早餐也不是只要吃就可以，有7種一吃就發胖的早餐，估計你都吃過了。

普遍出現在餐桌上的油條、國外造成肥胖兇手之一的漢堡、又香又糯的肉粽、甜膩膩的奶油麵包、常見的餅乾和速食麵、還有熱量超高的炒飯。相信這七種容易發胖的早餐是大多數人的餐桌首選。

那麼如何讓早飯既營養豐富，又不會引起發胖呢？其實很簡單，只需要在正餐過後，加一種飲品，不僅能幫助你延緩衰老，更能清脂排毒，是什麼如此神奇？

小編特意為不同人群選擇了幾款茶葉，油膩的早餐，只要有一款清香飄逸的茶幫你消化油脂，你再也不必為喜歡這七款早餐，又擔心發胖而煩惱了。

1. 特級油切黑烏龍茶

早餐一定要吃好，因為營養豐富才能為我們提供滿滿的能量！如果早餐有點油膩，不妨來一杯清香撲鼻的特級油切黑烏龍茶，解放你的味蕾，順便還能消消脂，清清腸呢！（價格：33元）

2.安溪鐵觀音烏龍茶

對於注重身材的大眾來說，早餐選擇低脂肪的食物很重要！不習慣喝咖啡或者牛奶的的你可以泡一杯安溪鐵觀音茶，搭配早餐能夠提神醒腦，給你一個清清爽爽的早晨！（價格：48元）

3.瑞德夢減肥瘦身茶

想減肥一定要多喝水，四海八荒的減肥機構都會這樣告訴你！喝水都要喝吐了才想起瑞德夢減肥瘦身茶，傳說中的一碗泄油瘦身湯，天然草本植物，讓你健健康康瘦下來！（價格：68元）

4. 老金磨坊黑芝麻粉核桃粉

其實晚上睡不著，早上起不來的夜貓子最應該吃早餐了，調理好腸胃，身體才能更健康！老金磨坊黑芝麻核桃粉，讓早餐變得方便簡單，營養價值高，懶人也能輕鬆享受！（價格：52.9元）

5. 紅豆薏仁粉瘦身代餐粉

終於等到你，還好我沒放棄！紅豆薏仁代餐粉，不僅食材好，而且能去濕氣，每天堅持食用，改變看得見！瘦身養生好幫手，幫你從內而外養出好身體，氣色好人更美！（價格：39.9元）

6.特級濃香型烏龍茶葉

眾裡尋他千百度，驀然回首，那“茶”卻在燈火闌珊處！特級濃香烏龍茶，一經沖泡，自然舒展；茶色金黃，顏色鮮亮；口感鮮香，醇厚順滑。記憶裡的味道，值得你尋找和等待！（價格：28元）

7.特級正品福建烏龍茶500g

一年之計在於春，一日之計在於晨！而早餐又是三餐中最重要的一餐，無論你吃五穀雜糧，還是麵包油條，都需要一杯水，福建特級烏龍茶，給你比水更多的溫暖和愛！（價格：45元）

8. 濃香型禮盒裝烏龍茶

再好的宣傳都比不上用心製作！精選高山烏龍茶，春秋兩季，匠心製作，砂綠分明，捲曲緊結；醇厚香滑，音韻無窮；葉底厚實，芳香濃郁！簡潔大方禮盒裝，物美價廉！（價格：19.9元）

9. 新茶濃香型烏龍茶散裝

早餐要豐富但卻不能太油膩，否則容易讓你發胖！還好有烏龍茶，天然又健康！16年新茶，茶農層層篩選，老茶師嚴格把關，色香味俱全！一斤兩盒共64小包，獨立包裝很貼心哦！（價格：45元）