危險 ！這些空腹不能吃

人餓的時候食欲強烈，只要是能吃的東西都能拿來填飽肚子。 但是，有些食物在空腹的時候，是不能食用的，否則會給自己的身體健康埋下隱患 ，一起來看看吧！

【酒】——結腸癌，傷胃

1.如果空腹時飲用酒精濃度超過40%的烈酒，人體內的氨基酸和葉酸嚴重缺損，而且酒精阻礙了蛋氨酸和葉酸的吸收，易於導致結腸癌發生

2.空腹飲酒也大大提升了血液的酒精濃度，酒精成分吸收的快，對大腦、神經、肌肉和其他器官的影響較大，而且很傷胃

【茶】——茶醉，刺激腸胃

1.茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等

2.患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導致病情加重，有的還會引起消化不良或便秘

【柿子】—— 胃柿石病 ，胃擴張

1.柿子中含有大量的柿膠，柿膠遇酸就會凝固成塊。當空腹吃進大量柿子時，柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊，醫學上叫“胃柿石病”

2.胃裡若有“柿石”，會引起胃痛、噁心、嘔吐。繼續空腹吃柿子，硬塊就會越結越大，胃內壓力升高，引起胃擴張，造成疾患

【番茄】—— 結石

1.人體在空腹狀態時，胃酸分泌較多，而番茄又含有大量的膠質、果質、柿膠粉及可溶性斂性成分，這些物質會與酸性物質起化學反應，生成難於溶解的“結石”

2.倘若空腹過多地進食番茄，“結石”就會堵在胃的出口幽門處，使胃內壓力升高

【鳳梨】——刺激胃壁

1. 鳳梨中含有一種蛋白酶，如果空腹食用鳳梨，這些蛋白酶就會傷害我們脆弱的胃壁，引起我們身體的不良反應

2.鳳梨的酸性較強，如果空腹吃鳳梨，會直接刺激到腸胃，容易引起腸胃的不適

【 桔子 】—— 胃酸猛增 ，胃脹

1.桔子含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等。空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激

2.使胃脹滿、噯氣、吐酸水，使人產生胃部脹痛等不適症狀

【糖】——增加血糖

1.糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利

2糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高