溫暖愜意的春季，我們需要排排毒養養顏

春天是一個萬物復蘇的季節，對於女孩子而言也是一個恢復身材，拉高顏值的黃金時間段。經歷了一冬的低溫和重污染環境，小編相信很多小夥伴的身材和顏值都受到了一定的影響，而春暖花開之後，我們自然要讓生活變得充滿活力，讓自己的青春靚麗重新綻放光彩。

很多小夥伴認為春天的首要任務是減肥瘦身，讓自己的身材恢復曼妙，在這裡小編提醒小夥伴們一個重要的問題，這就是排毒養顏。因為冬季我們活動量減少，堆積在體內的不僅有脂肪，還有毒素，瘦身減肥固然重要，排毒養顏也不可忽視，兩者同步進行才可以帶給我們更高的顏值提升。

下面，小編就與大家一起分享幾款春暖花開時適合我們品味的排毒清體飲品，這些味道不僅超贊，而且功效顯著。

1.櫻桃汁

小夥伴們都知道櫻桃的美味，但是我們知道應高的排毒功效麼？櫻桃是一款天然藥食水果，對於我們而言春季品味櫻桃汁有助於腎臟排毒。其溫和通便的作用十分顯著，非常適合小夥伴們早晚飲用。

2.木瓜汁

木瓜不僅僅是一款豐胸水果，同時也是一款排毒養顏水果，小夥伴們知道麼？木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，消除有毒物質，增強人體免疫力，春季品味木瓜汁，排毒養顏效果十分明顯。

3.葡萄果汁

對於體質虛弱的小夥伴，尤其是女孩子而言，深春一定要多品味一些葡萄汁，或者多吃一些鮮美的葡萄，這不僅僅是為了增添生活的味道，更是為了呵護我們的肝臟。葡萄汁的護肝效果遠比其他果汁更有效，葡萄籽中含有獨一無二的前花青素，這種物質具有超強的抗酸化和抗氧化的功用，不僅幫助肝臟清楚體內多餘毒素與脂肪，而且優化腸道，調節體內環境。

4.蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的養顏瘦身功效都非常清楚，而這款美味飲品的養顏功效恰恰來源於它的強大排毒功能。蜂蜜清腸道，柚子補充皮膚活性營養，天涼時節品味一杯暖暖的蜂蜜柚子茶，對於女孩子而言就是一種享受生活的最佳方式。

5.黑烏龍茶

烏龍茶是很受歡迎的減肥飲品，之所以受歡迎是因為它有很好的溶解脂肪的減肥效果，烏龍茶中的單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係，常飲用烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。當食物太油膩時，飲用烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩！

6.菊花茶

菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

7.桑葉茶

桑葉茶是小夥伴們很少品味的健康茶，但是桑葉茶又稱作消腫茶，這與與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關。桑葉茶之所以能夠消腫，是因為桑葉有利水的作用。利水作用與利尿作用不同，不光可以促進排尿，還可以使積在細胞中的多餘水分排走。此外，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

8.玫瑰花茶

說道小夥伴們都瞭解的排毒養顏美味，小編相信女孩子們都會想到玫瑰花茶了，專屬女孩子排毒養顏，祛痘祛斑的天然花茶，不僅味道清香，且可以帶給我們玫瑰的香氣。同時玫瑰花茶還是一款防輻射效果突出的健康花茶，非常適合辦公室一族小夥伴們排毒養顏。