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煎豆腐老愛碎怎麼辦?3招搞定!

一不小心,豆腐又被煎碎了,這件事困擾著不少人,如何避免呢?

1.鹽水泡一泡。

把切好的豆腐塊放入鹽水中浸泡20分鐘左右,有助豆腐排出一部分水分,使其結構更緊致。

2.用薑片抹鍋。

烹炒前,先將鍋洗淨、擦乾、燒熱,用鮮生薑片在鍋底抹上一層薑汁,使其在鍋面形成保護膜,避免豆腐因為粘鍋而破碎。

3.火候選中火。

火太小容易把豆腐煎老,口感不好。

火太大,頻繁翻動容易導致豆腐破碎,所以煎豆腐應該選用中火。

來源 | 人民網、生命時報

編輯 | JJ