宅在宿舍，堅果小吃必不可少

大學生活，每天除了要去教室上課，要參加一些戶外活動之外，宅在宿舍裡和室友一起看劇 、 聊八卦，這也是身為大學生每天都會經歷的。枯燥的看劇生活，堅果小零食當然要有。今天，小編就為大家介紹一些堅果零食，滿足大家的味蕾需求。和朋友一起開心的分享零食，聊八卦吧！

新疆原味核桃仁

核桃，一向享有“長壽果”的美譽，中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦等功效。這款來自新疆的美味核桃，薄皮，用開果器就可輕易打開，方便食用。採用原生態健康核桃，無漂白加工，不添加防腐劑，自然成熟，果仁飽滿。無添加好味道，讓您放心食用。核桃的形狀就像人的大腦，想要變得聰明嗎，那就多進食一些核桃吧！

棗圈焦糖瓜子

葵花籽，是菊科草本植物向日葵的種子。瓜子中含有豐富的脂肪油、磷脂等。磷脂對人體有預防高血脂和高膽固醇血症的作用。這一款瓜子精選優質原生態葵花籽，顆顆粒大飽滿品質優異。運用原生態水煮工藝，粒粒入味。濃濃的焦糖香味，香甜酥脆，好吃不上火，老人小孩都喜歡。古老工藝的棗圈焦糖瓜子，好吃到停不下來，約嗎？

原味鹽焗開心果

開心果，又名必思答，其中富含維生素E、葉黃素和礦物質等。開心果中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，有很好的軟化血管的作用，是保護血管的理想食品。小編精心為您挑選了這款開心果，鹽焗和原味兩種口味任您挑選。賣家精心挑選的上等開心果，顆粒飽滿，味道吃起來香醇好口感。如發瘋瘋癲癲 果你不開心的話，那就來一點兒開心果開心一下吧！

即食香酥熟黑豆

黑豆產自中國黑龍江地區，黑豆中含有蛋白質、脂肪、維生素和微量元素等多種營養成分，其中的花青素抗氧化活性好，可以增強活力。可是生黑豆食用麻煩啊？不怕，我們有即食香酥炒黑豆。這種黑豆，只用食鹽幹炒，不添加油和糖，無防腐劑。口感香酥，淡淡的鹹味後伴隨著甘甜的回味。研究顯示，多食用黑豆，有清熱解毒、補血益腎和美容護法的功效。

奶油口味夏威夷果

夏威夷果，果肉質脆，多為奶油味，其中含有單不飽和脂肪酸油酸，具有調節血脂、益智、控制血糖、軟化血管的作用。還可以增強骨骼健康，對於正在長身體的你是適合的喲。這款夏威夷果加工嚴格，自然天成純奶香，低溫烘烤，食用健康。讓我們一起開啟夏威夷果的美味之旅吧！

炭燒腰果

腰果原產自巴西東北部，16世紀引入亞洲和非洲。腰果具有補腦養血、補腎健脾和止咳的功效，還可以提高機體抗病能力，增進食欲，使體重增加，所以，很受體型偏瘦人群的喜愛。這款炭燒腰果有炭燒和鹽焗兩種口味，挑選飽滿的果仁，外酥裡嫩。與好友共同分享，為生活增添樂趣，享受美好情誼。

各種堅果的油脂和營養含量是不同的，挑選適合的堅果是很必要的。不要擔心堅果會使你變胖，只要嚴格挑選堅果的種類，每天吃一些合適的堅果，是會很好的幫助你瘦身的喲~