早餐要吃好，健脾養胃香菇滑雞粥！

香菇滑雞粥

平和滋補、健脾養胃的香菇滑雞粥，美好一天的正確打開方式。

女兒最喜歡吃香菇滑雞粥，大概也是最大眾的一款吧，連肯德基也賣起它了。

材料：

米半杯 香菇兩個 雞腿一個 薑絲適量 生菜適量 鹽適量 料酒一小勺 油一小勺

【推薦理由】： 優質白色 陶瓷內膽，可以燉湯、煮粥，隔水燉煮，保留更多營養。

【推薦理由】： 來自深山的特級香菇，香味濃郁、圓潤大個、肉質厚實、紋理清晰，包裝大方，送人自吃都很棒。

做法：

1.香菇泡發切片，生菜洗好切小。

2.雞腿去骨切小塊，加鹽、澱粉、胡椒粉拌勻。

3.米洗乾淨，浸泡一小時，連同浸泡的水一起倒入電飯煲，選擇“煮粥”功能，啟動電飯煲。

4.放入香菇、雞肉、薑絲，拌勻，淋少許油煮至斷生。

5.最後放入生菜、鹽。（如果不喜歡太爛的粥，可以提前結束程式）

【推薦理由】： 五常長粒香米，源自黑龍江獨特的土壤環境、好天氣，種植的大米品質很好，溫差大，使大米營養得到更好的積累。

【推薦理由】：只需幾滴！ “少吃油，吃好油”！富含人體必需的多種營養素的亞麻籽油，來自內蒙古的優質非轉基因原料，物理冷榨，保留了更多營養物質

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