坐月子時，婆婆不讓玩手機，抓狂中！

小美是一位剛生下寶寶的新媽媽，但是剛出院不到一個月卻患上了產後憂鬱症。怎麼回事呢？原來月子中，小美的婆婆就把小美的手機沒收了，並且告訴小美：“月子中玩手機會壞眼睛的！”這種明明是替小美著想的行為卻真的苦了小美，婆媳關係也因此陷入緊張之中。

都說坐月子是婆媳問題的開始。可不是嗎，生孩子之前十天半個月見一面倒是相處地不錯，但是生完孩子之後，天天同處一個屋簷下，一些小矛盾可能激化成大矛盾。對於飲食的不同要求，或者是照顧寶寶的不同方式都有可能造成婆媳間的矛盾。就像小美這樣，不過是小事情，卻讓小美患上了產後憂鬱症，可謂是得不償失！

有經驗的寶媽都知道，月子雖然只有短短的三十天。但這三十天對於產婦來說真的太過漫長，不僅要忍受身體上的疼痛，還要面對外界的諸多因素困擾。沒有手機和電視來打發時間對於產婦來說確實太難熬。

那麼月子中，到底能不能玩手機呢？答案當然是可以的。但是一切都有個度，小美婆婆的憂慮也是不無道理。因為月子的孕婦身體處於恢復和調整的一個狀態，長時間地注視手機螢幕可能會造成眼睛乾澀，度數增長，甚至可能得上飛蚊症，還容易引發腱鞘炎。同時長時間地保持一個姿勢玩手機，還會讓產婦腰酸背痛。

在這個人人都用手機的時代，要想戒掉手機確實太殘忍了。新手媽媽們可以在月子中適當地玩手機，控制每次看手機的時間不超過15分鐘。並且要時時保持自己的眼睛舒適，閉目凝神，以靜養為主哦！

小編認為產婦們坐月子本來就辛苦，何必再委屈自己戒掉手機呢，所以適當的玩玩手機也是可以的嘛。更何況比起看手機帶來的危害，產後憂鬱的問題更值得我們關注和警惕。小美的事件不是個例，有資料證明60%到80%的女性在產後會出現產後憂鬱的狀況，讓自己的身心愉悅才是產婦們在月子中的首要哦，但是能少玩還是少玩手機吧，畢竟對眼睛不好。媽媽們可以聽聽歌，看看書來舒緩自己的心情哦！