如何讀懂寶寶冷熱，當心把寶寶捂壞了

冬天來了，很多網友又在討論，有一種冷叫你媽覺得你冷；有一種冷叫你奶奶覺得你冷。有網友認為孩子要比成人怕熱，可是老人就是不聽。這引起了很多爭議。有時候，孩子穿衣的問題都能引起婆媳矛盾。到底怎麼判斷孩子什麼時候冷，什麼時候需要添衣呢？接下來我們上一堂小課。

如何判斷寶寶冷不冷？

有的准媽媽一摸寶寶的小手，冷得嚇了一跳，趕緊給寶寶多穿一件外套。生活中很多家長都是通過摸寶寶的手來判斷冷暖，並依此來給寶寶增減衣服。專家認為，這種方法並不是正確的，因為寶寶的手和腳是離心臟最遠的部位，手腳常常會因為血液供給不夠而冰冷。很多時候，寶寶身上很暖和但是手腳冰涼。如果判斷錯誤了，容易把寶寶捂壞了。

正確的方法是摸頸背部

只要把一個手指，建議用食指，感覺更靈敏精確，從孩子後衣領處伸進上背心部，左右橫掃一下，如果手指感覺溫暖舒適，說明孩子衣服夠了。如果覺得有發燙感，甚至有濕潤感，說明孩子出汗了，衣服穿多了。如果手指感覺不夠溫暖，就說明孩子衣服不夠，要加衣了。

低頭時用手從頭往下摸到脊柱最突出的那個骨頭的下方。因為大椎是體現一身陽氣溫度最直接的地方，所以選擇這個穴位及其周邊範圍作為衡量孩子冷熱穿衣的標準，直接方便簡單。

有的人認為寶寶熱一點有什麼關係，不著涼感冒就行了。其實熱到孩子一樣會出問題。

穿太多容易把孩子捂壞了

1、焐熱綜合征

天氣涼了或者孩子發燒，就裡三層外三層地給孩子穿。這樣容易導致孩子產生的熱量沒有辦法散發，身體溫度越來越高又散不去，短時間大量出汗容易導致孩子脫水甚至休克。

2、孩子抵抗力降低

穿多一點的確可以避免著涼。但是穿太多會導致孩子沒有機會接受冷空氣刺激，身體對氣候變化更加脆弱，抵抗力降低，更容易生病。

3、限制發育

在孩子發育的關鍵時期把孩子裹得緊緊的，會限制孩子的肢體活動，讓孩子的發育落後。

4、皮膚病

孩子容易長痱子、毛囊炎。

我們的目標是讓寶寶穿得不冷不熱，穿得舒適。給孩子穿衣還是要經驗的，家長們多試試就知道了。