到底嬰兒一天抱多久？大部分家長都做錯啦

萌萌噠的小寶寶，時常讓媽媽抱在懷裡捨不得放下，寶寶哭鬧時，也是習慣性把他長時間抱在懷裡。這種暖心的感覺是很好！但是，你知道嗎？長時間地抱著寶寶，尤其是一歲以內骨骼正在發育中的寶寶，會違背孩子生長的規律，導致不良影響哦！

【一天內多長時間抱著寶寶合適？】：

一般新生兒每天需要睡20小時，6個月左右每天需睡16小時。到了2個月時，每天加起來應抱在2個小時左右就足夠了。此外，新生兒的骨骼生長也比較，如果長時間抱在手裡，。對骨骼的正常成長也會產生負面影響哦。

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【抱出來的問題有哪些？】：

1、影響骨骼和肌肉發育

一周內的寶寶處在人生第一次飛躍期，骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，導致運動量不足，使寶寶失去大量在運動中學習的機會。

2、影響大腦發育

小寶寶越動越聰明。因為，運動是重要的生理刺激之一，當嬰兒動起來，他就已經接受了數百次刺激，可以為大腦提供更多能量，從促進智力發育。

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3、寶寶產生依賴心理，影響睡眠品質

出生後，嬰兒需要適應和媽媽肚子裡不同的外界環境，半歲時，大部分寶寶就能區別生人與熟悉的人，而這個階段媽媽長時間地抱著寶寶，就會錯過匍匐期的學習訓練，導致平衡失調。

還有不少嬰兒需要媽媽抱在手中搖搖晃晃才能睡著，但一放到床上就醒，媽媽不得不再次抱著哄他入睡。久而久之，寶寶的睡眠品質得不到保證，當然會影響身心發育了。

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【掌握抱寶寶的一些小技巧和細節】：

1、輕柔托住寶貝的身體和頸部，不要過多搖晃寶貝

寶貝在出生後8周內，還不能自己控制頭頸部的肌肉。因此，麻麻在抱寶貝時，儘量不要讓頭部向下耷拉或向後仰。寶貝哭鬧、或睡覺醒來時，也不要想當然地去搖晃寶貝，如果力度過大，不僅麻麻自己勞累，很可能給寶貝帶來不必要的傷害。

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2、抱前和寶貝對話,寶貝睡著了就不要抱在身上

寶寶出生第一個印象最深的人是媽媽，那熟悉的聲音會讓他感到安心，貿然的移動會引起他的緊張、甚至哭鬧。有的媽媽，寶寶睡著了還抱在身上，這樣會養成寶寶不抱就哭的習慣，也給在日後的養育增添不少困擾。

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3、保持距離

抱寶貝時，媽咪不要與寶貝靠得太緊密，因為媽咪臉上、頭髮及口腔內的病菌很容易給寶貝嬌嫩的皮膚構成威脅 。

4、 洗淨雙手

小兒衛生不容忽視，在抱寶貝之前，媽咪應洗淨雙手，摘掉手錶、手鏈以及戒指等裝飾物，以免劃傷寶貝嬌嫩的肌膚，最好再等雙手溫暖後，再抱寶貝哦。

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