總羡慕別人的好身材？瘦下來你也可很性☆禁☆感

昨天，第七屆北京國際電影節盛大開幕，當晚來自世界各地的明星、國際電影節主席等都盛裝現身。而在眾多穿隆重長裙的女明星中，超模奚夢瑤的連體褲裝造型著實讓人眼前一亮，其上身是以折紙為靈感的露肩裝，在高腰處以經典的黑白拼色為分割點，她甜美的笑容可以說是征服了現場大批的觀眾，而其曼妙性☆禁☆感的身材也完美的呈現在了人們的面前。說到這，對於腰腹早已贅肉橫飛的你來說，si不si也想讓自己瘦下來呢？

其實，減肥並沒有想像中的那麼難，但也不是一朝一夕能減下來的，通常來說，一月能減掉原始體重的5%就是很成功的，千萬不要採用快速的減肥方法呦，它們通常是以損害身體的健康為代價的。只要採用【科學飲食+適量運動】的減肥方法，努力的讓自己堅持下來，就能讓你健康的瘦下來呦。說了那麼多，對於準備減肥的你來說，不防看看下面這些對減肥有一定作用的食材吧：

【紅豆薏米杏仁粉】

五穀磨坊的這個是在紅豆、薏米和杏仁的基礎上，又適量的添加了紅棗幹、提子幹、黑芝麻和扁桃仁等，經精細研磨而成的，其粉質細膩，更容易被人體吸收，它可搭配蜂蜜沖飲，入口香醇潤滑。

【益元八珍粉】

老金磨坊的這個益元八珍粉是有972g的，其精選黑芝麻、山藥、紅豆、燕麥、核桃仁、紅棗幹、枸杞等科學配比而成的，其營養非常的均衡，而且它是無香精、色素、防腐劑添加的，其入口香醇細膩。

【水果穀物早餐麥片】

福事多的這個麥片是有820g的，它裡面有多種果乾、堅果幹混合而成的，對於“藍孩子”來說，可搭配牛奶沖飲作為搭配早餐來吃呦，當然作為減肥期間的小零食也是妥妥的呦。

【紅豆薏米粉】

體內濕氣過重，往往也是導致身材臃腫的主要原因之一，而紅豆薏米粉就有很好的祛濕氣作用呦。這個是精選純正食材，經低溫烘焙、精細研磨而成的，可搭配蜂蜜和麥片沖飲呦，入口醇正香濃。

【無核山楂幹】

用山楂泡茶來喝，有很好的去油膩、促消化和減脂的作用呦。棗香人家的這個山楂幹是無核的，其片型薄厚適中，色澤純正自然，果肉飽滿，沖泡好酸甜潤口，並有淡淡的山楂清香味。

【冬瓜荷葉茶】

煥暢的這個組合花茶，是在冬瓜和荷葉的基礎上，又適量的添加了決明子、玫瑰花等，經科學粉碎而成的，其片葉雲散細膩，容易被人體吸收。其沖泡好湯色淡黃通透，入口清香柔和，柔和順滑。