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談情說愛也瘦身?!一腳踢翻這碗狗糧!

談戀愛也能減肥?是不是在開玩笑!我們這些單身貴族狗......好吧!就來看一看這些人到底整出了什麼妖蛾子!

一,出去旅遊

現在的小情侶就喜歡來上一場說走就走的旅行,雖然說跟好姐妹跟家人旅遊的不在少數,但是其實大部分的時候,你和你的男朋友待在一塊的時間還是相對比較多的,談情說愛的時候就想出去玩玩,這樣經常出去遊玩就不會讓你天天窩在家裡長肉了,所以這樣的方法還是非常不錯的。

二,為了讓自己變得愛好看

有了男朋友女朋友的人至少在前期的時候還是希望以自己最好的狀態去跟他見面,如果有點胖的就會想到減肥這種問題,這個時候,為了自己美好的形象,就會下定決心來減肥。無形當中就給自己減肥堅定了決心!

三,飯後散步

小情侶嘛,當然要出去溜達一下了,不然怎麼對的起這大好的時光,每天吃完飯後想要兩個人愉快的聊聊天,這個時候就會想到散步這個好方法,不管是在公園還是在什麼地方,壓馬路就是這樣的常見。這樣你就不會因為吃完飯就躺在床上看電視長肉了。

四,少吃很多垃圾食品

想一想在你談戀愛的時候你的男朋友是不是老是會勸你不要吃垃圾食品,不管你是口頭答應了還是真的答應了,但是在他面前你吃的次數是不是變少了。這樣就不知不覺減少了零食。這樣就會幫助到你減肥啦~