身邊一種“天然減肥藥”，很多人卻瞧不上

很多MM都在為減肥而苦惱，為了減肥，她們用盡各種方法，甚至節食，但就是沒有效果，其實減肥也不用這麼難，吃一種“果”就可以了！

雪蓮果

幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況， 調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，雪蓮果碳水化合物很少為人體吸收，因此很適合減肥者和糖尿病人食用，削皮了像甘蔗，吃起來特別像梨！

雪蓮果所以能夠減肥消腫，是因為雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃病的剋星，消炎利尿，保持尿路暢通，減少結石和致癌毒素，清肝解毒，對預防面部暗瘡斑點也很有效。

但是雪蓮果性寒，不能天天吃，我們還可以通過搭配其他食物，來讓減肥效果事半功倍，比如下面這些！

【 牡丹纖飲 】

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【 草決明纖體飲 】

草決明纖體飲，需要減肥的妹紙一定不要錯過，其中富含六味古方食材，每一味食材，都在各類古典醫學著作當中提及過減肥的效果！夏天要來了，愛喝水的北鼻們不妨試一試草決明纖體飲，讓減肥在喝水當中進行！

【 辣木籽 】

辣木籽富含豐富的膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。每天吃4-12粒辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，從而避免因不良囤積造成的“水桶腰”。

【 果蔬魔芋粥 】

果蔬魔芋代餐粥，富含膳食纖維，超強飽腹，選自天然食材，無任何添加劑香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品可以快速甩肉。這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，享受驚人的蛻變之旅，低熱量高飽腹，早吃早變健康的S身材！

【大麥青汁】

無公害大麥幼苗採摘後立即榨取青汁製成粉末，保證了原料的新鮮與口感的純正，大麥幼苗中含有豐富的微量元素和活性酶成分，幫助機體更快的消化食物，排出體內毒素。