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一張圖片告訴你,女人為什麼要減肥!

女人為什麼總是嚷嚷著要減肥呢?單純的為了美麼?還是有其他原因?

小編告訴你,女人減肥,當然不只是為了變漂亮辣麼簡單!

“一月不減肥,一年徒傷悲”!瘦一瘦,說不定還能發生些什麼浪漫的事呢。

【女子標準體重對照表】

【男子標準體重對照表】

【標準體重計算公式】

國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人)

標準體重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重:標準體重+-(多少)10%.

超重體重:大於標準體重10%小於標準體重20%

輕度肥胖:大於標準體重20%小於標準體重30%

中度肥胖:大於標準體重30%小於標準體重50%

重度肥胖:大於標準體重50%以上

標準體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}

【女性完美身材計算】

正常女子=19-24

理想體征計算法:(身高高度-70)*0.6[單位:千克]

美容體重計算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對黃金身材的最新詮釋。

你們也要加油哦,這個冬天,有藉口說自己衣服穿多了顯得胖!春天不遠啦,夏天也快來了,別一拖再拖……

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草本配方,含綠茶、金銀花、決明子、荷葉、山楂、蜂蜜等草本成分。對身體無害的哦!

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再次,含有的大量的茶多酚類物質,不僅可以提高脂肪分解酶的作用,還可以促進組織的中性脂肪酶的代謝活性。

它不僅僅是減脂,優質的配方和豐富的營養還有改善體質的效果。

健康天然的五穀食材還不容易發胖呢,作為代餐是健康又美味。配方是來自古書,多年的傳承,效果都是有保障的

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