產後身材走樣怎麼辦，試試這樣做

每個女孩都希望可以生一個漂亮的寶寶，不過很多女孩害怕生了寶寶以後身材走樣。愛美是人的天性，沒有女生會希望在生完寶寶以後徹底淪為一個大媽。

不過生完寶寶以後，女人做月子的時候需要修養，總會吃一大堆的營養品，為了催奶的豬蹄燉花生，鮮魚湯等等，一大堆的好吃的，加上一個月一動不動的，想要不長肉肯定是不可能的，那要怎麼辦才行。

媽媽們你們知道產後束縛帶嗎，在生完寶寶以後，身體裡面一下子空了，內臟沒有了支撐很容易下垂，是很多女性☆禁☆病早期的根源，使用產後塑腹帶，不僅可以幫助身材的恢復，而且可以有效緩解腰部酸軟。

保護胃部和子宮，還能防止不經意的小著涼，每個要生寶寶或者生完寶寶以後身材走樣的女生都應該備上一條。

除了束縛帶，第一次有寶寶的你知道還有什麼需要準備的嗎，首先一定要準備的是產後衛生巾，當生完寶寶以後就會有大量的惡露排出，這時候普通的衛生巾可不行，一定需要準備產婦專用的才行哦。

每個女人生完寶寶以後都開始產生奶水，有時候奶水太多寶寶又喝不完就會產生漲奶，如果奶水不能即使的擠出去的話，很容易導致乳腺疾病，所以一款必備的吸奶器比不可少。

很多的時候寶寶一天需要吃非常多次，很多人家裡溫奶給奶水加熱的時候會把奶水放到開水裡面，不過這樣真的超級麻煩，還不如準備一個專用的溫奶器，真的超級方便哦。

有了寶寶以後，真的很難睡一個安穩覺，寶寶半夜的哭鬧還沒有辦法，很多時候媽媽們非常的害怕壓到寶寶，因此睡眠狀態一直都不好，所以給寶寶準備一個專有的嬰兒床真的非常的有必要，寶寶睡的舒服，媽媽也安心。

經常需要抱著寶寶也非常的累，可以在家裡準備一個嬰兒搖椅，在搖椅上的寶寶就會非常乖巧，媽媽們也不用非常的累，何樂而不為呢。

等寶寶在大一點需要抱著寶貝出門走走，手裡一直有著孩子真的超級累，這時候一定需要的就是嬰兒腰凳了，簡直良心的發明。真的超級不錯哦。