你的身材圓身還是扁身？分別怎樣穿衣最美

有些人明明鎖骨都能架大炮了，體脂都17了，顴骨都能削蘋果了，但是看起來還是有肚子。 有些人明明褲子都要穿二十九了，拜拜肉都要壓胸部了，後背都能切一斤肉了，但是看起來還是個瘦子。這是因為前者是圓身，後者是扁身。

其實扁身圓身並沒有哪一個特別好或者不好，各有優勢，也各有問題，關鍵在於穿得對不對。 穿對了，都能做仙女；穿錯了，圓身莫名胖五斤，扁身則乾癟得像難民。

今天我們就來聊聊，圓身和扁身分別應該怎麼穿，才能發揮出最大的優勢吧。

首先，要判斷一下自己是圓身還是扁身。

圓身：

身材的正面和側面反差較小，整個身型顯得比較圓潤。通常圓型身材的姑娘胸都不會太小，腰身曲線很明顯，腰臀比特別好，女人味十足。

不過一旦比較有肉就很容易顯胖，變得虎背熊腰，因此會有不容易“時尚”的煩惱。

扁身：

身材從正面看很寬，側面看很薄，側面比正面顯瘦。哪怕是再瘦也沒有明顯的S形曲線，腰臀比不是很明顯。鎖骨和肩胛骨都很明顯 ，肩寬或肩平，一般腿比較細 ，胯骨明顯且突出 ，臀部比較扁平 。

扁身很顯瘦，而且深受時尚偏愛，很容易就能穿出時髦的感覺。

要注意的是，並不是說圓身就是胖妞扁身就是瘦子，圓和扁是相對而言的。我們舉個例子，下面兩個都是好身材，都是大美女，對比之下一看就懂：

Taylor Swift（左）就是典型的扁身，Gigi Hadid（右）就是典型的圓身。

下面來聊聊圓身和扁身分別應該怎樣穿。

圓身：

圓身的優勢在於胸腰臀的曲線，劣勢在於容易顯得臃腫。 所以應該按照突出優點和弱化缺點的思路來穿衣。

【圓身雷區一：不顯腰身的H型連衣裙】

這類單品會隱藏腰部曲線，並被圓身撐得滿滿當當厚厚實實的，優勢沒了還顯胖，簡直是悲劇。超高腰的娃娃裙就是一大雷區，只會讓圓身看起來更圓，像身懷六甲一樣。

【圓身福音一：修身連衣裙】

凸顯腰身的修身連衣裙才是為圓身量身打造的好單品，凹凸有致的圓身姑娘穿上修身連衣裙，立刻變身性☆禁☆感尤物。

這款修身的包臀連衣裙可以很好地突出腰臀線條，充分凸顯出圓身的女性魅力。黑白拼色經典大方又時尚，日常穿著也毫無問題。V領設計可以達到拉長頸部線條的效果，從而令體型顯得更加優美。

【圓身雷區二：寬鬆的、高領的、花花綠綠的上衣】

圓身一般胸部都不小，寬鬆、高領、印花誇張複雜的衣服會讓上半身顯得更加臃腫，帶來強烈的膨脹感。圓身一定要避開這些上衣。

【圓身福音二：V領、U領的簡單上衣】

V領和U領可以拉長頸部的線條，修飾身形，從而避免了臃腫感。而款式上也是簡單為好，不要添加累贅感。

這款針織衫設計簡潔大方，領口斜側邊是一排紐扣的裝飾，不誇張又令視覺效果更精緻。修身的版型可以充分突出良好的腰身，針織面料凸顯胸部優點又不會顯得臃腫。這樣的針織衫既不累贅又能盡顯女人味，非常適合圓身。

【最適合圓身的時尚搭配：露臍裝+包臀裙】

露臍裝+包臀裙的搭配圓身姑娘穿起來才會有型有款，正好這又是近兩年復古的大流行，簡直是圓身們展現優勢的最佳搭配。

這是一款很有設計感的無袖露臍上衣，精美嫵媚的睫毛蕾絲包裹全身，後背的拉鍊方便穿著，修身版型充分勾勒腰身，露臍的短款可以展露出纖細的腰身。既能突出優美的身材線條，又不會顯臃腫的無袖露臍上衣，簡直就是為圓身量身定做的。

蕾絲的無袖露臍上衣適合搭配純色的包臀裙。包臀版型可以充分展現腰臀曲線，讓圓身姑娘顯得婀娜多姿。下擺的開叉設計打破了純色的單調感，但是又不繁雜，與蕾絲背心搭配既時尚又女人味滿滿。

扁身：

近年來的流行時尚都是偏心扁身的，所以雷點比較少，畢竟現在的時尚只關心看起來瘦不瘦，不太關心夠不夠曲線。不過要注意，最適合圓身的露臍上衣+包臀裙搭配是扁身的噩夢。

扁身穿這種衣服簡直就是撲克牌的感覺啊。

不過，除了那些需要曲線才能穿得好看的衣服，現今大多數的時尚潮流都是對扁身非常友好的。

【扁身的加分項】

露肩裝

露肩裝對扁身實在太友好了，平胸、肩線、鎖骨，樣樣優勢都出來了，還是最近的熱門時尚單品。

露肩一字領、喇叭袖都是最近的大熱元素，不但能夠突出優美的肩線和鎖骨，而且層層疊疊形成的皺褶也能增加上半身的厚度，讓人看起來沒那麼單薄。雙色蘇格蘭格紋經典不過時，粉色系的配色顯得甜美又溫柔。

廓形

不強調 女人味的廓形也是近年的流行元素，真是為扁身姑娘們打開了時尚的大門。廓形增加了身體的分量，走“時髦”而不是“性☆禁☆感”的路線。

不僅可以穿廓形的上衣，還可以選擇廓形的下裝哦。A字型燈籠褲管和雙口袋令這款短褲呈現廓形，露出纖細的雙腿，突出了扁身的優點。立體的廓形隱藏了扁平的臀部，既時尚又增加了扁身的分量。

荷葉邊、綁帶設計

今年特別流行這類元素，設計師們玩性冷淡玩夠了，又開始往回走了，2017春夏款多了很多這類比較繁複的設計。 這種設計很多圓身穿可能會不合適，卻很適合扁身，遮掩了寡淡和乾癟，看起來更豐滿，又有女人味。

胸前綁帶的V領設計很適合扁身，既時尚又有一點點小性☆禁☆感。比較短但又不露臍的長度，既不會凸顯缺點又顯得俏皮活潑減齡。黑白兩色都經典百搭，黑色有種酷酷的感覺，白色則比較清新甜美。

大擺裙

大裙擺裙子的好處在於，能通過下半身的膨脹感把腰線給顯出來，從而掩蓋了扁身沒有腰身的缺點。

印花和雪紡是今年的兩大流行元素。葉紋的印花相比碎花更顯女性的內斂氣質。裙擺的不規則立體剪裁，配上雪紡垂感飄逸的特性，非常顯女人味。而長短不一的裙擺，自然呈現沒有規律的褶皺，增加了層次感，再加上大擺的廓形版型，既打造出腰線，又能更加凸顯腿部修長的優點。

以上內容是給大家提供一個圓身扁身穿衣參考的大方向，實際上每個人的體型都是不一樣的。具體情況要靈活變通。

比如扁身的赫本就擁有盈盈一握的細腰，她經典的緊身衣+高腰傘裙造型讓人久久難以忘懷。