路外線路｜春季踏春好去處——滬上蘇杭篇

踏青，又叫☆禁☆春遊、探春、尋春。於花草返青的春季，結伴到郊外原野遠足踏青，並進行各種遊戲。到了春天，如果沒有出去踏青，可以說是一件非常遺憾的事情，下面就給大家介紹一些滬上蘇杭春季踏青的好去處。

◆上海東方綠舟

東方綠舟位於上海青浦澱山湖畔，占地5600畝，由知識大道區、勇敢智慧區、國防教育區、生存挑戰區、科學探索區、水上運動區、體育訓練區、生活實踐區共八大園區組成。這裡水域浩淼、植被蒼翠、水木清華、風光旖旎，園內一步一景，處處體現出中國園林博大精深的內涵。南面——河道、湖泊、小橋、樹林、竹林、古木、奇石、大草坪和植物園，氣象萬千，美不勝收。北面——西班牙、英國、美國式等30多幢公寓鱗次櫛比、盡顯異國風情，網球場、沙灘排球、游泳館……現代化度假設施應有盡有。東面——威武的航空母艦矗立湖畔，向你展示著軍事現代化的奧秘。西面——月亮灣、漁人碼頭、親水準台，澱山湖幾度夕陽紅。

地址：上海市青浦區滬青平公路6888號

開放時間：08:30-16:30

門票：50元

交通：市區出發地——內環線高架——延安西路高架——高速公路(滬青平高速公路)至朱家角出口——右轉行駛約300米至滬青平公路——左轉行駛約3公里到達(東方綠舟一號門)

◆上海植物園

上海植物園是集科學研究、科普教育、遊覽和生產功能為一體的專類園。園內設有盆景園、牡丹園、桂花園、薔薇園、槭樹園、松柏園、草藥園、竹園、蘭室等十幾個專類園區。盆景園占地4公頃，彙集了以海派盆景為代表的精品2000多盆，為世界上最大盆景園之一。新改建的蘭室占地面積11150平方米，是一座具有中國古典園林風格的大型賞蘭、養蘭場所。擴建後的蘭室分為三個區域，分別為噴栽式展示區、自然式展示區、庭院式展示區，營造了蘭花原始生態環境。

地址：上海市徐匯區龍吳路1111號

開放時間：每天8：00-17：00

門票：大門票15元(不包括園中園票價);

聯票40元(包括展覽溫室、盆景園、蘭花室、黃母祠等園中園以及大門票價)。

市內交通：

1號門上海植物園站：56、714、720、770、820、824、958、973、178 、莘龍線、上奉專線、徐吳專線(招呼)

2號門龍水南路站：56、714、720、770、824、958、178、上奉專線、徐吳專線(招呼)

3號門上海植物園站：957、上滄線

◆江蘇昆山森林公園

公園位於昆山市西北部距市中心4公里處，總面積3150畝，自2001年底啟動一期建設，2002年底向遊人開放並自籌資金陸續開展了2次大規模後期功能提升改造和多次局部景觀優化施工。經十餘年的不懈努力，公園從籌建初期的一個“大苗圃”逐步開闢出濕地生態園、科普體驗區、農耕文化館、百草園、梅園、竹園、牡丹芍藥園、向日葵園、鳥島等特色景點；公園植被也從建園初期的近百種、80多萬株增加至110多個科，180多個屬，570多個種，120余萬株；春暖花開之際，森林公園與你沒有距離。

地址：蘇省蘇州市昆山市馬鞍山路818號

門票：免費

交通：可乘昆山20路、117路、118路、138路、旅遊6號線、旅遊專線3路、旅遊專線5路等公車到森林公園站下車直達

◆江蘇 太湖濕地公園

太湖國家濕地公園坐落在蘇州西部，西枕太湖，東接東渚，南連光福。公園內水壤交錯，有茭蘆蓮菱、魚蝦蜄、蛤之利，更有白鷺飛天、蛙鳴鳥啾之境。園內有桃源人家、桑梓人家、七桅古船、漁磯台、槿籬茅舍、半島茗茶、青雲畫舫、煙波致爽等景點，可以觀景，也能讀史。而植物知識長廊廣場、瀕危植物觀察廊、水八仙景區、觀鳥亭、珍禽部落島等景點又有科教意義，能夠增長大家的見識。

地址：蘇州市高新區鎮湖市橋南街1號

開放時間：9:00—16:30

門票：60元

◆浙江杭州南山路長橋公園

長橋公園長橋公園位於西湖的東南角，南山路長橋旁。在長橋公園可以看到對面的雷峰塔，是照雷峰塔的最佳位置之一。園內是大片草坪，曲折回環的園路把各個景點互相聯接，池塘、假山、疊石、綠蔭，給人以清靜幽深的感受。

地址：杭州市南山路35號長橋公園內

門票：免費

交通：公交線路：Y2路、Y1路、K4路、Y6路、808路、Y9路，長橋站下。

◆浙江杭州烏龜潭

烏龜潭其名也由來已久，據說是潭裡的一座小山從高處看，形狀像烏龜。園林部門在恢復此處景點時與楊公堤東面的西湖風格有明顯不同，講求的自然濕地生物群落景觀，是西湖最有野趣的地方。由於此地比較隱蔽，恢復時間較短，遊客較少，加之獨特的風光，更顯得幽靜、清麗、原生態。

地址：杭州西湖區楊公堤謙祠景區對岸

門票：免費

交通：Y2路、J1路、Y9路、Y1路、527路、194路、Y5路，到浴鵠灣站下即可。

◆踏春溫馨小貼士：

1、別忘了深呼吸

空氣負離子濃度700個/cm3以上時，感覺空氣清新，濃度達1000個/cm3以上時，對人體有利，自然生態完好的景區空氣負離子含量高，在森林、溪邊、瀑布旁等負離子濃度較高的地區，別忘了多做幾次深呼吸。

2、帶足防饑糧

由於負離子能啟動人體內多種酶，從而促進消化吸收、加速代謝，因此建議旅途中帶點巧克力和餅乾，以防肚餓。

3、記得問天氣

春遊都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“乍暖還寒時候，最難將息”，所以，遊客要注意穿著適當，記得隨身帶件保暖的外套，儘量提前取得旅遊當地的氣候資料。

4、解渴適可而止

出發前最好準備一壺清茶水，適當加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。在旅途中喝水要次多量少，口渴時不宜一次猛喝，應分多次喝水，每小時喝水不能超過1升，每次以100至150毫升為宜。

5、可別飲生水

春季是一個潮濕多雨水的季節，蚊蟲和細菌特別容易滋生，因此應儘量避免飲用生水和吃不衛生的食物。

◆裝備推薦：

1、 TheNorthFace北面春夏新款防水透氣防風戶外男款衝鋒衣

TheNorthFace這款17年春夏男士衝鋒衣採用了GORE-TEX® ACTIVE面料科技，具有一定的耐磨性，滿足高山高強度運動需求，不但設計細節貼心，而且鮮亮的色彩更是給戶外運動增添了一份行動美景。

2、Salomon 薩洛蒙戶外皮質防水透氣徒步鞋 X ULTRA LTR GTX

這款徒步鞋採用貼合科技和GORE-TEX面料技術，經過改良的中底提高觸地瞬間和長距離運動的舒適性，鞋底的防滑凸紋設計保證了其良好的抓地性能。這雙鞋能適應各種路面：山林路、泥地、碎石、草地、土路、高山等，能滿足您的踏春需求。

3、KOLONSPORT夏季男士吸濕速幹透氣運動戶外T恤LHTM63011

這款T恤設計時尚，在使用功能上升級的COOLMAX AIR的面料，全身使用無折邊縫紉，穿著舒適，胸前壓膠口袋有很好的收納性能。除此之外，這件T恤能夠長久保持乾爽，讓你不必因為出汗太多而苦惱。

4、NORTHLAND諾詩蘭彈力速幹褲 GQ065701

這款速幹褲採用EXOTHERM®DRY+智慧排汗快幹科技，褲子可隨著肌肉和關節活動良好伸縮，運動無約束，貼合身型，設計時尚，適合各種運動幅度。考慮到大眾的日常需要和身材特點，它提供了兩種版型，適應多種場景。

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