再多的“小鮮肉”都不及“水果鮮”

水果當中富含的營養成分我不說相信大家也都會知道，但是它的一些功效大家可能瞭解的卻不是全面，水果中豐富的營養成分不僅可以幫助消化，還有降血壓、減緩衰老、明目抗癌、降低膽固醇補充維生素的等保健作用。

相信僅憑減肥瘦身這個功能水果就應該成了廣大女性朋友的最愛。

|||告訴你秋季吃哪些水果最好|||

秋天是一個忙碌的季節、是一個快樂的季節，也是一個豐收的季節。

但是秋季的乾燥是我們不喜歡但是也無法拒絕的，所以秋季補充水分就是一項重大工作。繼而秋天選一種適合你的水果就極為重要。

水是生命之源，多吃一些應季的水果就會補回你身體裡所流失的水分。

廣西百鮮果精選每一顆鮮果，每一顆的果汁含量都在40%左右，出汁率在28%~33%，極度爆漿，酸爽可口。

紅紅的外皮，金黃的果肉，讓你看著就食欲爆棚。百香果，百香、百味、百分。

雲霄枇杷擁有得天獨厚的自然生長條件，產自被譽為“中國枇杷之鄉”的雲霄。這裡的枇杷每一顆都果肉豐滿，口感酸甜，美味之選，多吃也不會膩。

|||那些低顏值高營養的水果|||

在這個“看臉”的時代，顏值高的可謂是能稱霸一方。但是有些水果外表雖然是醜了些，但是營養價值確實非常高的，而且口感好還很甜。

據調查好評度高的水果大多都是一些外表不怎麼吸引人的，這就告訴大家無論是人還是水果，內在才是最重要的！

牛油果被列為營養豐富的水果，營養價值和奶油相當固又被稱為“森林黃油”，綿密細緻，濃郁香醇，軟糯的果肉，伴有淡淡的油脂香味。

教你一個小技巧，你可以用小刀在牛油果的四周橫切一周，然後輕輕的用手旋轉一周牛油果就打開了，最後用手一掰就輕鬆搞定。

獼猴桃又稱奇異果，被稱為“水果之王”。

它具有超高的營養密度，富含豐富的維生素C和維生素E，口感獨特，果肉細膩，味道清香，適合大多數人群食用，不甜膩，經常食用還可以提高免疫力，預防癌症哦。

|||這些讓你看著美吃著甜的水果|||

在水果店裡相信大家尤其是女生都會被鮮豔好看的水果給吸引，對於這種水果真的是完全沒有抵抗力，擺在那裡即使不吃也很養眼，有些人會說好看不一定好吃，你錯了，好看又好吃的水果還是絕大多數的存在，不信你來看看！

櫻桃又稱車厘子，它是一種象徵著美好與幸福的水果，它代表著愛情和甜蜜。每一顆櫻桃都是果農們自家果園的果子，清晨採摘，顆顆新鮮，保證無農藥，無激素，讓大家品嘗美味的同時還能保證健康。

說起國產櫻桃，那大家可能最愛的還是山東煙臺的美早大櫻桃，它既不同于紅燈/先鋒那樣“酸爽”，也不同黃蜂那樣“柔弱”，也不像進口車厘子那樣“堅硬”，新鮮的美早結實、飽滿、甘甜、多汁。

心形的美早可以給你的家人、朋友送去滿滿的愛意。

每一種水果都有特獨特的形狀，就像世界上只有一個獨一無二的你一樣。

它帶給我們的營養是你無法想像的，我愛吃水果，它常常伴隨著我每天的生活。我會用水果來表達我這一天的生活，開心的時候我喜歡吃酸酸的水果，不開心的時候我喜歡吃甜甜的水果，為什麼是反過來的呢，因為他是我生活中最重要的調節劑！